Думаете перейти на натуральный дезодорант? Переход на дезодорант, не содержащий вредных химических веществ, — одно из лучших решений, которые вы можете принять ради своего здоровья! 

Во-первых, давайте поговорим о потоотделении. Пот — это естественная функция организма, которая играет очень важную роль. Он охлаждает тело, помогая организму регулировать температуру тела и выводить токсины. 

Многие из нас используют антиперспиранты для контроля потоотделения, но небольшое потоотделение полезно для нас. Если задуматься, то пот не так вреден, как некоторые из потенциальных побочных эффектов, связанных с различными соединениями алюминия, которые обычно встречаются в антиперспирантах. Многие из этих средств предназначены для закрытия или закупорки наших пор, чтобы предотвратить выделение пота. 

Не знаю, как вы, но я не хочу, чтобы что-то забивало мои поры. Сама мысль об этом не кажется здоровой. Использование полностью натуральных продуктов может снизить вероятность возникновения осложнений, вызванных токсичными химическими веществами.

‌‌‌‌Вредные ингредиенты в дезодорантах и антиперспирантах

Вот пять компонентов, которых следует избегать в составе дезодоранта:

  • Триклозан — это синтетическое антибактериальное и уничтожающее запахи соединение, которое содержится в дезодорантах. Триклозан зарегистрирован в Управлении по охране окружающей среды США (EPA) как пестицид и классифицируется как вероятный канцероген. Триклозан нарушает функцию щитовидной железы и вызывает рак.
  • Парабены известны тем, что нарушают гормональную функцию и приводят к репродуктивной токсичности, иммунотоксичности и нейротоксичности. Парабены также являются эстрогенами и могут нарушать гормональный фон в организме, что может способствовать раннему половому созреванию у детей и повышению риска гормонального рака.
  • Пропиленгликоль — это химическое вещество нефтяного происхождения, которое позволяет средствам по уходу за кожей легче впитываться в кожу. Это недорогой ингредиент, придающий вашему дезодоранту и другим средствам ухода за кожей мягкую кремовую консистенцию. Он потенциально токсичен и связан с раком, репродуктивными проблемами, проблемами развития, нейротоксичностью и эндокринными осложнениями. Кроме того, он является распространенным раздражителем кожи и сенсибилизатором, который может вызывать аллергические реакции и дерматит.
  • Фталаты — это пластификаторы, которые добавляют в дезодоранты и другие средства по уходу за кожей для повышения эластичности, растворения других ингредиентов и создания гладкой консистенции. Они являются вероятными канцерогенами, гормональными и эндокринными разрушителями, которые действуют в организме подобно эстрогену и повышают риск мутации клеток, астмы, бесплодия и рака (особенно груди, яичников и простаты). Фталаты также могут снижать количество сперматозоидов и вызывать повреждения легких, почек и печени. Фталаты часто указываются в составах как отдушка, диэтилфталат (DEP) и дибутилфталат (DBP).
  • Алюминий препятствует потоотделению, закупоривая потовые железы и потенциально задерживая токсины в организме. Эти токсины могут накапливаться в лимфатических узлах, что со временем может привести к мутации клеток. Алюминий в антиперспирантах является известным генотоксином, вызывающим генетические мутации.

‌‌‌‌Переход на натуральный дезодорант

Вот то, о чем большинство людей не говорят, когда речь заходит о переходе на нетоксичный дезодорант. Если вы до сих пор пользовались обычными антиперспирантами на основе алюминия и хотите перейти на что-то без алюминия или вредных ингредиентов, ваши подмышки, скорее всего, пройдут через период «детоксикации». Организму требуется время, чтобы избавиться от годами копившихся бактерий и алюминия!

Ему потребуется некоторое время для перехода на новый дезодорант, в течение которого от вас может отдавать более сильным запахом. Это нормальный процесс, который не должен длиться дольше пары недель, хотя у всех по-разному. Будьте реалистами и помните: прежде чем станет лучше, станет хуже. Будьте готовы к тому, что в период детоксикации вы будете потеть и немного пованивать. Ваши подмышки были забиты алюминием в течение многих лет, поэтому будьте терпеливы к ним, пока очищаетесь. Этот период может быть невеселым, но он необходим.

Просто пройдите через этот период, делайте то, что нужно, чтобы оставаться свежим, и не сдавайтесь! Как только вы преодолеете этот период, то почувствуете себя намного лучше, а главное, сделаете что-то полезное для здоровья. Чтобы пройти переходный период быстрее и легче, пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. А затем просто осознайте, что происходит, почему это происходит, и позвольте себе попотеть — в буквальном и переносном смысле. И помните: вы действительно то, что вы едите. Будьте сознательны в том, чем вы снабжаете свой организм. Так же, как ваше питание влияет на ваше здоровье, оно влияет и на ваш запах. Всегда старайтесь употреблять в пищу чистые и питательные продукты.

В наши дни так много средств с различными активными ингредиентами, полезными свойствами и ароматами. Если у вас чувствительная кожа, лучше воздержаться от натуральных дезодорантов, содержащих пищевую соду, так как она может вызвать раздражение и сыпь. Попробуйте несколько продуктов разных брендов и через несколько дней посмотрите, как реагирует ваш организм, а затем остановитесь на том продукте, который подходит вам лучше всего. Ваш организм скажет вам спасибо. Помните, что у каждого организма свой уникальный микробиом, поэтому дезодорант, который яро рекомендуют ваши друзья или родственники, может совершенно не подойти вам, и это нормально. Не сдавайтесь — для вас есть здоровая альтернатива. Обещаю!

Очистив поры и переключившись на нетоксичный дезодорант, вы сможете бороться с бактериями естественным путем. Использование натурального дезодоранта позволяет вашему организму свободно потеть. Он не задерживает бактерии в организме и не дает токсинам накапливаться. Все, что должно вымываться, выводится с естественным потом. Так, как и должен функционировать наш организм.

Принимая душ, делайте мягкое отшелушивание, так как масла, содержащиеся в натуральном дезодоранте, могут накапливаться. Попробуйте для этого отшелушивающую бамбуковую варежку AfterSpa.


Я также рекомендую использовать гель для душа с древесным углем, чтобы подмышки (и все остальное) были чистыми. Мне нравится Гель для тела с углем, выведение токсинов и глубокое очищение от Renpure

Затем хорошо высушите подмышки и нанесите дезодорант одним движением, а не тремя, на подмышки. Часто при переходе на натуральный дезодорант люди используют гораздо больше дезодоранта, чем нужно, потому что беспокоятся о запахе, но это может быть контрпродуктивно. Меньше значит больше.

‌‌‌‌Лучшие натуральные дезодоранты

Вот несколько моих любимых натуральных дезодорантов:

Несмотря на то, что поначалу может потребоваться небольшая адаптация, вы будете очень рады, что перешли на натуральный дезодорант. Я знаю это, и я не хочу возвращаться назад!