Сочетание куркумы и грибов очень полезно для нашего организма. Куркума – это пряность, обладающая большим количеством полезных свойств. Это сильный антиоксидант, противовоспалительное средство, природный иммуномодулятор. Она снижает уровень плохого холестерина и сахар. Куркума содержит много железа, марганца и калия. Употреблять куркуму надо не натощак, во время еды или сразу после еды, желательно в первой половине дня. Очень полезно свежий корень куркумы натереть на крупной тёрке и добавлять в чай вместе с мёдом, лимоном и имбирём. Грибы - единственный вид растений, который содержит витамин D. Этот витамин положительно влияет на наше настроение и поддерживает здоровье костей. Витамины группы В необходимы нам для поддержания энергии. Грибы состоят на 90% из воды, а всё остальное – полезные минералы, такие как железо, цинк, кальций, йод, фосфор, рубидий и олово. Помимо этого, грибы обогащены большим количеством витаминов, в их состав входят: витамины В1, В2, B3, B5. В6, B7, В12, B6, B12. Рекомендую к покупке. Спасибо iHerb за данный продукт.
