Принимайте правильно !
Милые девушки) Прежде, чем писать отзыв, что Вам что то не помогло, посоветуйтесь со специалистом-нутрициологом. Эти витамины для волос, пью давно, и могу сказать точно, что они реально работают, в комплексе так вообще на 100%. Витамины нужно принимать тоже правильно, тогда эффект будет точно! Многие не усваиваются вместе в один приём, поэтому нужно приём разбивать. Убрать из рациона сахар, это важно. Кофе желательно тоже исключить, но если очень хочется, утром одну кружечку можно, но только за час-два до приёма витаминов, обязательно. Если Вам интересно как примерно выглядит моя схема приёма (завтрак, обед, ужин) посмотрите. Я очень надеюсь, что хоть чуть-чуть Вам помогла)))
Не всем поможет
Девочки, не стоит рассматривать этот комплекс как панацею при выпадении волос. К сожалению, это не так При выпадении волос нужно проверить щитовидную железу, уровень ферритина и витамина Д3. Качество данного комплекса определяется составом, а он не идеален. Польза для волос нулевая. Простите за правду
