Я купил это, чтобы снять усталость, но в итоге выпил его перед выходом на улицу, и от этого у меня заболел живот. Кажется, нужно быть осторожным, когда его пьешь. Ниже приведено предложение, которое легко выдается в поиске, но я его процитирую. Лимонная кислота, как правило, является безопасным ингредиентом для человека, и о серьезных побочных эффектах не сообщалось. Фактически, лимонная кислота встречается в природе и содержится во многих продуктах питания и питьевой воде. Однако из-за введения большого количества лимонной кислоты может возникнуть аллергия на лимонную кислоту, а также побочные эффекты, такие как диарея, боль в животе и желудочно-кишечный дискомфорт.Кроме того, лимонная кислота обладает свойством связываться с «минералами», такими как кальций и магния.Поэтому чрезмерное потребление лимонной кислоты может привести к дефициту минералов.Есть также работы, которые показывают, что чрезмерное потребление может вызвать хромосомные аномалии и вызвать клеточную токсичность, поэтому будьте осторожны.Хотя лимонная кислота является безопасной пищевой добавкой в широком смысле, даже если это ингредиент, который обычно оказывает положительное воздействие, он может иметь побочные эффекты в зависимости от состояния человека и принятого количества.
