Одним из наиболее очевидных преимуществ L-Citrulline является его способность улучшать спортивные показатели. Исследования показали, что прием L-Citrulline может увеличить силу, выносливость и скорость. Это связано с тем, что NO улучшает доставку кислорода и питательных веществ к мышцам.
Однако L-Citrulline также может оказывать другие, менее очевидные преимущества, в том числе:
Улучшение потенции. NO играет важную роль в эрекции. Исследования показали, что прием L-Citrulline может улучшить эректильную функцию у мужчин с эректильной дисфункцией.
Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. NO помогает снизить артериальное давление и улучшить кровообращение. Это может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.
Улучшение здоровья костей. NO помогает поддерживать здоровье костей. Исследования показали, что прием L-Citrulline может снизить риск переломов костей.
Улучшение заживления ран. NO помогает ускорить заживление ран. Исследования показали, что прием L-Citrulline может сократить время заживления ран.
Связь с потенцией и ростом мышц
L-Citrulline может оказывать положительное влияние на потенцию и рост мышц несколькими способами.
Во-первых, NO улучшает кровообращение в половом члене и мышцах. Это может привести к улучшению эрекции и повышению выносливости во время физических упражнений.
Во-вторых, L-Citrulline может способствовать выработке тестостерона. Тестостерон является важным гормоном для мужской сексуальной функции и роста мышц.
В-третьих, L-Citrulline может помочь снизить уровень кортизола. Кортизол - это гормон стресса, который может негативно влиять на потенцию и рост мышц.
