Масляная форма жирорастворимого витамина Д считается лучшей с точки зрения полного усвоения. В данном варианте витамин Д растворён в соевом и кукурузном масле. Каждая мягкая капсула содержит стандартную дозировку, которую взрослым людям можно употреблять даже без анализов. Если для восполнения дефицита нужна более высокая дозировка, легко просто увеличить количество капсул. Капсулы малюсенькие, прозрачные, светло-жёлтые, глотаются незаметно. Принимаем во время еды. Капсулы не вызывает негативных ощущений или отрыжки. Данный производитель имеет серьёзную репутацию и выпускает качественные добавки, и данный витамин Д – не исключение. Он помогает избежать многих неприятностей, незаметно оздоравливая организм день за днём.
Витамин D3 образуется в организме, когда много солнца. Осенью его мало и выработка этого витамина уменьшается и его нужно пополнять из добавок. Нехватка этого элемента приводит к быстрой утомляемости, ухудшению памяти. Витамин D3 для профилактики пьётся 2000iu в день во второй половине дня, т.к. это жирорастворимый форма. Рекомендую эту фирму. Капсулы в виде маленьких горошин пьются очень легко, запивая водой. Укрепляет иммунитет, улучшает работу мышц, стимулирует работу мозга.
Уже не первый раз заказываю именно этого производителя Д3. После первого заказа проверяла уровень у себя, пришел в норму. Заказала свекрови, она через 3 месяца измерила, такой же результат. Сейчас годовой запас на всю семью сделала.
Весь прошлый осенне-зимне-весенний сезон принимала этот препарат в дозировке 5000IU. Cперва ежедневно, а через три месяца по своему усмотрению стала пить через день. В силу определенных обстоятельств совсем никаких прогулок в этот период не было. Пару раз в месяц наверно не считается. К лету измерила уровень Д3 - оказался 31нг/мл, что вполне достойно. По американским нормам уровень должен быть от 20нг/мл, по российским от 30нг/мл, на какие стандарты не ориентируйся - витамин в норме) С осени начну пить по 2000IU, если будут активные прогулки, перейду опять на прием через день и проверю где-нибудь в середине зимы.
Пью этот витамин уже больше 5 лет на постоянной основе, так как живем в глубокой Сибири и солнца не хватает от слова совсем. Сдавала анализ, дефицита нет, здоровье в норме. Качество продукта, размер упаковки и количество капсул соответствуют всем моим ожиданиям. Дозировка супер.
В течение года принимала витамин Д3+К2 фирмы Solaray и с 20 подняла до 65, теперь для профилактики решила, что достаточно будет попринимать 2000, а дальше буду смотреть и анализировать по анализам. Если не сложно, поставьте пальчик вверх, пожалуйста. Спасибо.
Хороший препарат! Пьем всей семьей. Летом тоже не перестаем пить . Как начали постоянно принимать витамин Д3 ,самочувствие улучшилось. Перед приемом сдала анализы на Д25 ОН на наличие дефицита витамина Д в крови(сдавала только детям,поскольку анализ недешевый- дефицит у детей был очень большой . Через полгода сдали снова - ситуация действительно изменилась. Продолжаем пить ...я не знаю даже сколько по времени. Это производитель меня устроил и дозировкой и маленькой капсулой.
Витамин D3 я, на протяжении всей своей жизни, принимаю регулярно, делаю лишь небольшие перерывы между курсами. Этот препарат я принимаю по 1 таблетке 1 раз в день, если беру в дозировке 5000 МЕ то принимаю по одной таблетке через день.
У меня витамин Д3 марки Nature's Bounty. Их витамины я беру не в первый раз и в целом довольна ими также, как и Solgar. Таблетки маленькие, круглые, белого цвета, без каких-либо вкраплений. Неприятный запах отсутствует. Пить эти таблетки не пытка, вкуса никакого не имеют. Прекрасно проглатываются и запиваются водой. Принимаю дважды в день по одной таблетке, если утром выпить забыла, то вечером пью сразу две таблетки. Я увидела результат от приема примерно через месяц-полтора. Стала лучше спать и на утро вставать бодрой.
Не устаю петь дифирамбы этим капсулам. Взяли банку пополам с мамой, начали пить зимой, я после ковида, она после операции. Я свой курс (с перерывами) закончила пить в отпуске, загорела, как никогда (ещё пила Омегу этой же фирмы). Очень помог улучшить самочувствие и начать получать удовольствие от жизни. Смело рекомендую всем, кто ищет работающие витамины! 👍
