Стр. 1– Отзывы - Natrol, мелатонин, медленное высвобождение, 10 мг, 60 таблеток - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
}
checkoutarrow

Рейтинги и отзывы покупателей

100% оригинальный продуктНаши товары поставляются напрямую от брендов или авторизованных дистрибьюторов.Показать больше
4.6
На основании оценок: 28 855
21 747
3 942
1 869
658
639
Самый полезный положительный отзыв
Опубликовано 2.04.2021
Великобритания
71
84
1
918

Прекрасный препарат !

Я бы сказала, что мелатонин влияет больше на качество сна на протяжении ночи, а не на сам процесс засыпания (именно у меня так происходит). Мелатонин отвечает за качество сна, за его глубину. Его концентрация в организме резко увеличивается именно в момент засыпания и поэтому он получил название «гормон сна». Он не только улучшается сон, но и снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние. При стрессе он снижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект. Мелатонин является своеобразным регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает организму функционировать в едином ритме. Он отвечает за наши суточные биоритмы. Человек, который глубоко спал ночью, с легкостью решит сотню вопросов за день и будет спокойным и уравновешенным. Если мой отзыв был полезным для вас в выборе препарата для сна, ставьте отметку ДА ;)
(6 968)
 
Опубликовано 29.03.2019
Россия
31
36
0
684
Подтверждённая покупка
Это не снотворное, не антидепрессант, это препарат, который стимулирует наш эпифиз (третий глаз) стимулировать свой собственный мелатонин! Начинайте приём с 3 мг, если чувствуете себя свежей, наполненной, то вам такая дозировка подходит, если ничего не чувствуете-то этого мало, если же чувствуете себя разбитой, значит дозировка для вас слишком большая! Если вы мало и плохо спите, у вас джетлаг и вы много летаете, то 10 мг для вас спасение! К препарату нет привыкания Советы: принимайте за 30 минут до сна, обязательно выключайте весь свет в комнате, зашторивайте плотно шторы или надевайте маску для сна(иначе мелатонин не будет выделяться, тк свет проникает сквозь сетчатку глаза), ложитесь спать до 11 (желательно обязательно спать в период с 11 до часу ночи, во сне вырабатываются самые важные anti-age гормоны, жиросжигающие гормоны и настроенческие гормоны) и старайтесь просыпаться, когда уровень гормонов стресса на пике с 6-7 утра ( чтобы не запасаться жирком)!
a01dde3e-ba91-46f1-a684-2c5a65ef229c