Полезность витамина С очевидна, но я решила приобрести не дешевые синтетические его форма, как аскорбиновая кислота, а антиоксиданты из цельных продуктов, в данном случае состоящие из органических апельсинов, черники, клюквы, моркови, свеклы, петрушки, броколи, и Saccharomyces cerevisiae для иммунитета. -------------Ничто не сравнится с витамином С по полезным свойствам. Способность успешно справляться с эмоциональным и физическим бременем стресса в большей степени зависит от витамина С, чем от какого-либо другого витамина. Надпочечники, которые выделяют гормоны, необходимые, чтобы действовать в стрессовых ситуациях, содержат больше аскорбата, чем любая другая часть тела. Витамин С помогает выработке этих стрессовых гормонов и защищает организм от токсинов, образующихся в процессе их метаболизма. Наш организм не может запасать витамин С, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. Поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи с термической обработкой его разрушает. К примеру, вит С в виде аскорбиновой кислоты, токсичен для организма, хотя и назначается часто нашими врачами для профилактики и лечения простуд. Если смотреть другие варианты вит С , то тогда уж лучше приобретать его в таких формах, как Ester-C Calcium Ascorbate, Эстер-си, L-аскорбиновая кислота, L-аскорбат, дегидроаскорбат, и тд.- Или как данный вариант, из цельных продуктов. -----------Но мой врач потестировал данный витамин по своей необычной методике, и говорит, что очень низкие показатели у этого Бада, а посему повторять его не стану, тем более заказала уже другие варианты этого витамина.------Мне конечно интересно понять, как этот состав действует при простуде, но честно напишу, не пробовала при простуде, т.к. я предпочитаю использовать мегасостав от Source Naturals в таких случаях, т.к. он практически никогда не подводит. О нем можно почитать в моих отзывах, нажав на ник вверху этого отзыва. Так же под фото на моей страничке ссылки в Инстаграм и мой блог ЖЖ, где я составила подборки витаминов , бадов, Омеги и пр. продукции без ГМО! Там же есть ссылка в виде синего карандашика на мой блог в ЖЖ, где составлен целый пост, о САМЫх ЭФФЕКТИВНЫх средствах для укрепления волос ,в том числе подборки витаминов, омеги, какао без ГМО в составе, вкуснейший шоколад, и на мн. др. полезные и интересные продукты здесь и пр.. ! Будьте здоровы!♥ ♥ ♥