iHerb приостанавливает действие программы Вознаграждения для наших партнеров, находящихся в России. Это явилось результатом временной заморозки всех других сервисов, касающихся обслуживания российских покупателей. На нашу способность отправлять заказы и обрабатывать платежи серьезно повлияли недавние события, включая ограничения и санкции, наложенные на банковские организации, отмена авиарейсов, а также ограничения в отношении транзакций, проводимых в российских рублях различными платежными системами.
Мы благодарим вас за терпение и понимание и приносим искренние извинения за возможные неудобства. Будьте уверены, мы пристально следим за развитием событий и делаем все от нас зависящее, чтобы в самое ближайшее время продолжить предоставлять вам качественные услуги.
Подробнее
Да, он работает.
Рабочий мелатонин. Это мой первый опыт использования препарата. Цель была- подкорректировать погрешности в режиме дня- когда засиживалась далеко за полночь, и как следствие, толком не высыпалась. Хочу отметить, что мне понадобилось немного времени, чтобы найти общий язык с мелатонином. Первые пару дней эффект был противоположный- он меня взбодрил, но потом все пришло в норму. В моем случае наилучший эффект достигается, если не позднее, чем через 30-40 минут после приема препарата отправиться в кровать ). UPD Встретила интересную информацию, что эффективность мелатонина начинается уже с 0, 5 до 1 мг, а более высокие дозы могут привести к бессоннице, головной боли и ярким снам. Но когда я выше упоминала о том, что мне понадобилось немного времени, чтобы подружиться с ним, в то время и не подозревала, что это был эффект завышенной для меня дозировки ( когда речь идет о дозировках, конечно, все индивидуально). Поэтому в дальнейшем, когда я вспомнила о нем, уже делила таблетку на 2 части, и осталась довольна результатом.
