Если вы тренируетесь и пытаетесь наращивать мышцы, используйте немного сыворотки. Если вам нужна хорошая пищевая добавка, тогда не используйте сыворотку. Это намного лучший и более полноценный продукт. Я дал этот шанс, основанный на влиянии книги Тони Гонсалеса «All-Pro DIET». Я не ликвидировал, но снова отрезал мясо, используя это как альтернативу белка. Теперь я верю, если рис гороха, риса и конопли. Он чувствует себя лучше, и я думаю, что это будет здоровее для меня в долгосрочной перспективе.
Сокращая потребление продуктов питания, используя соотношение 40, 30, 30 диетических балансов, вырезая отбеленный цветок, регистрируя ежедневное потребление калорий, и используя это в качестве источника белка, я потерял 33,5 фунтов за 3 месяца. С ним было легко справиться. Я не мог бы сделать это почти так же легко без этого продукта. Судя по тому, как я себя чувствую после еды, сыворотка даже не приближается. Мой холестерин снизился с 171 до 142. У меня еще есть еще 26, чтобы проиграть и продолжаю использовать это как дополнение к моему питанию на неопределенный срок. Хорошая альтернатива мясным продуктам и намного более здоровая.
