Фосфадилсерин – это фосфолипид, который содержится во внутреннем слое клеточной плазматической мембраны. В человеческом организме находится всего около 30 г этого вещества, причем большая часть (примерно 15 г) в головном мозге. Его основная физиологическая роль – обеспечение устойчивости клеточных мембран. Главное предназначение фосфадилсерина - создавать оптимальные условия для жизнедеятельности нейронов, участвовать в их восстановлении и проведении нервного импульса. На самом деле его функционал значительно шире.
В 2003 году на основании более 15 научных исследований, посвященный влиянию фосфадилсерина на когнитивные способности человека его применение было одобрено FDA для лечения деменции у пожилых людей. Он способствует восстановлению памяти, повышает концентрацию внимания, улучшает работу мозга, активизирует мыслительные процессы.
При аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная склеродермия, красная волчанка) фосфадилсерин защищает клетки от антифосфолипидных антител, что снижает риск развития заболеваний.
Фосфадилсерин полезен всем, имеющим проблемы с нервной системой, поскольку оказывает мощного ноотропное и психостимулирующее действие (повышает активность психических процессов, работоспособность, улучшает память и питание мозга и др.).
Фосфадилсерин используется в спортивном питании для повышения эффективности тренировок и снижения риска мышечных повреждений и травм.
Фосфадилсерин косвенным образом способствует похудению - уменьшая уровень кортизола, тормозит образование висцерального жира; предупреждает психогенное переедание; позволяет сжигать большее количество калорий во время занятий; нормализует углеводный обмен; приводит в порядок гормональный фон.
Фосфадилсерин одна из немногих добавок, которую можно принимать без вреда для здоровья. Как показали исследования, даже длительный прием не вызывает побочных эффектов, синдрома отмены, привыкания, не истощает, полностью натурален.
