Я использую масляный порошок MCT, чтобы добавлять его в свои ежедневные продукты питания, чтобы поддерживать чувство сытости в течение дня и меньше перекусывать, пока я придерживаюсь кето-диеты в течение последнего года или около того. С его помощью я похудел более чем на 30 фунтов за год! Прелесть этого конкретного порошка в том, насколько он мелкий. Он смешивается и смешивается практически со всем, не образуя комков, как другие масляные порошки MCT, которые я пробовал. Вкуса тоже нет, поэтому он действительно исчезает в еде. Мне также нравится, что это гигантская ванна с ложкой с длинной ручкой, благодаря которой очень легко вычерпывать порошок. Кроме того, он идеально подходит для периодического голодания, потому что, если вы ужинаете рано, вы не захотите голодать ночью. Например, когда я перестаю есть в 14:00, я наслаждаюсь этим кофе и после этого чувствую себя сытым. Это может заставить вас пойти в туалет, потому что оно действует как смягчитель стула, так что об этом следует знать. Начните с небольшой дозировки и увеличивайте ее, если знаете, какую дозу может принять организм. Очень хороший материал.
