Смешайте порошок MCT и эритритол с молоком с малиной и клубникой, которые являются фруктами с низким содержанием сахара, с помощью миксера, чтобы сделать гладкий и вкусный напиток, содержащий свежие сливки. Рекомендуется. В супах и блюдах тающий порошок MCT превращает его в кремово-белую жидкость, которая придает гладкий сливочный вкус. Мы купили порошковый тип, более добрый, чем масляный, так как он кажется добрым к телу. Мне кажется, что этот порошок MCT содержит C8, C10 и пищевые волокна. Я хотел что-то, в чем был только С8, поэтому я сожалею об этом после того, как я ткнул его, и ложка была похоронена в бутылке, и она была покрыта порошком, поэтому полезно отмерить 10 г один раз со звездой минус 1 1 ложка. Это безвкусно и без запаха, поэтому его легко пить и удобно, как и с любой едой или напитком. Поскольку его легко пить, он скоро исчезнет. Кстати, если вы ограничите количество углеводов в одиночку, вы станете кетогенным (это может занять от 10 дней до 2 недель, а может и больше). Потому что это легко, вы потеряете силы. Итак, если вы принимаете BHB вместе, через несколько часов он изменит форму кетона, и вам будет легче поддерживать мышцы и силу, поэтому я также рекомендую BHB (но BHB этого производителя сильно горький, а другие производители сладкие, но их легко пить, но сукралоза или Стевия в. Я не знаю почему, но у меня болит голова. Я устал и устал, если у меня были только ограничения в еде, но когда я принимал MCT (и BHB), я избавился от дала. MCT (C8) и BHB необходимы для ограничения углеводов.
