По-моему состав у витаминов отличный! Почти такой же, как у многих витаминов, предназначенных для повышенной активности и для спортсменов. Так что я думаю, они подойдут всем.Плюс они обогащены растительными компонентами, травами и овощами такими, как брокколи, семена черного тмина, хлорелла, имбирь, элеутерококк.
Отдельный приятный для меня момент это то, что они полностью веганские, с сертификацией, и подойдут людям с чувствительным пищеварением и пищевыми аллеригиями.
Принимать витамины рекомендовано по 1 таблетке в день. Таким образом, одной баночки хватит аж на 3 месяца. Сами таблетки покрыты растительной оболочкой на основе спирулины и пахнут так же. По размеру средние, проблем с глотанием ни разу не возникло.
Что могу сказать после полутора месяцев приёма:
после самого первого приёма до вечера во рту присутствовал привкус йода. Не знаю, нормально ли это, но потом такого не было
волосы стали выпадать меньше, как было раньше, когда их количество меня не пугало
кожа тоже стала получше, больше не обсыпало, цвет более здоровый, хотя думаю, что свою роль тут сыграл и крем с гликолиевой кислотой
и самый ощутимый эффект - как никогда хорошее самочувствие. Даже в пасмурные дни, когда и темно, и холодно силы и энергия были на все дела и оставались до вечера, так что и вечернее мытье посуды давалось не через силу, как обычно, а вполне легко.
В общем, мне очень понравились эти витамины. Надеюсь, что они так же хорошо будут отражаться на моём самочувствии и организме в целом даже суровой зимой:)
