Ранее покупала капсулы этого же производителя, с появлением таблеток перешла на них, так как таблетки проще делить. Конечно, производитель не предполагал, что кто-то будет их делить, но я делю таблетку на 4 части, они крошатся (фото), это неприятно, но не страшно, так как надо 300 мкг в день. Так что мне этой банки хватит на год на человека. _____Принимают постоянно оба родителя (84 и 85) для улучшения деятельности мозга по ~¼ таблетки. После 8 месяцев приема у мамы когнитивные ухудшения удалось остановить. Подробнее я писала в отзыве на капсулы. Принимать начали после того, как я нашла исследование о том, что даже в микро-дозах (300 мкг 1 раз в день) литий оказывает защитное действие на мозг и может стабилизировать когнитивный спад. Принимать надо длительно (в одном из исследований 15 месяцев). Никаких побочных эффектов такие дозы не дают. Зато понадобится много терпения, так как улучшения происходят очень медленно. Литий употребляется в составе комплексной терапии. _____Действие лития обусловлено главным образом его ингибированием GSK-3. Дисфункция этого фермента связана с патофизиологией расстройств настроения, диабета, рака, нейродегенеративных, воспалительных и аутоиммунных заболеваний. Литий снижает индуцированную глутаматом экситотоксичность, обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Исследования показали, что литий улучшает поведенческие характеристики, когнитивные функции, влияет на продолжительность выживания. Особенно интересным мне показалось исследование, что литий в микродозах помогает людям быстрее восстанавливаться после инсульта или сердечного приступа. _____Поставила 3 звезды за неплотную текстуру таблеток: после транспортировки в банке обнаруживается белый порошок в значительном количестве.
