Благодарим!
Ваше письмо обрабатывается.
- Вы получаете бонус лояльности за каждый размещённый в iHerb заказ!
- Бонус лояльности составляет 5% от стоимости заказа после применения скидок и вознаграждений, исключая расходы на перевозку.
- Бонус лояльности будет применён к вашему следующему заказу, после отправления текущего заказа.
- Бонус лояльности действует 90 дней с даты вашей последней покупки.
Дата истечения срока годности или "лучше всего использовать до даты" зависят от типа продукции и бренда.
Скоропортящиеся продукты (такие, как масло льна или некоторые пробиотики) обычно имеют более короткие сроки годности. Несмотря на то, что наш склад полностью оснащен оборудованием для кондиционирования воздуха, эти наболее скоропортящиеся продукты храняться в холодильнике (морозильной камере или холодильнои установке) для сохранения максимальной свежести.
Наш отдел приема делает все возможное, чтобы убедиться в правильности сроков годности для всех поступающих продуктов и ввести их в систему. Однако, иногда возможны расхождения. Как уже было сказано, исключительно высокая скорость продаж iHerb гарантирует, что наш запас товаров является одним из самых свежих в отрасли.
Информация о креатине
Моногидрат креатина хорошо изучен, он прекрасно усваивается. Его применение помогает увеличить силу мышц и их размер при интенсивных тренировках. Наш тонкодисперсный порошок креатина произведен Creapure из моногидрата креатина, известного своей исключительной чистотой и эффективным действием. Также он тонко измельчается (чтобы частицы стали еще меньше), поэтому наш порошок легче смешивается и остается в разведенном состоянии в жидкости гораздо дольше, чем другие добавки креатина.
Добавьте 1 полную чайную ложку тонкодисперсного порошка креатина в стакан холодной воды или фруктового сока (8-12 унций). Перемешайте ложкой.
Совет: Коктейль является дополнительным источником белка, заменой приема пищи, помогает контролировать вес. Для его приготовления достаточно 1 чайной ложки тонкодисперсного порошка креатина.
Загрузка креатина: Принимать по одной полной чайной ложке тонкодисперсного креатина утром, днем и вечером, также принять одну дополнительную чайную ложку креатина с горкой перед сном. Придерживаться данной схемы 4-5 дней, чтобы наполнить мышцы креатином. Поддержка уровня креатина: Принимать по одной полной чайной ложке вместе с едой или сразу после тренировки с протеиновым коктейлем. Советы: Принимая креатин необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день. Употребление в пищу простых углеводов вместе с креатином может помочь улучшить общую эффективность.
Никто.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Не предназначен для людей младше 18, беременных или кормящих женщин или женщин, планирующих беременность.
Хранить в сухом и прохладном месте. Продается по весу, а не по объему.
| Дополнительные факты | ||
| Размер порции: 1 скругленная чайная ложка (5,25 г) | ||
| Порций в упаковке: 57 | ||
| Количество на порцию | % Дневная стоимость | |
| Креатин моногидрат | 5 г | * |
| *Суточная доза не определена. | ||
Проверенная покупка
Брал его прошлой весной - не зашло. Не увидел никакой разницы, принимал с загрузкой, после загрузки как положено 2,5 грамма с расчетом из своего веса. В итоге - ни о чём. Но решил проверить ещё разок, последний, и заказал. Теперь стал пить без загрузки, просто по мерной ложке в день. Причём, я его добавлять стал либо в гейнер, либо В ТВОРОГ, у меня творог как раз сладкий с мёдом и бананами. С ТВОРОГОМ , кстати, прикольно его есть, он немного на зубах скрипит как песок, но это терпимо, я ложку одну добавляю на тарелку творога и это не так ощутимо. В итоге - ЕСТЬ КОНТАКТ! Мышцы стали как-будто резиновые (упругие) , при чем постоянно. На силовую нагрузку стали реагировать гораздо энергичнее, после отжиманий и подтягиваний с отягощением, руки не опухают и болят как раньше, а становятся крепкие и упругие! Силовые подросли в итоге! МНЕ НРАВИТСЯ! В воде плохо растворяется, постоянно остается на дне четверть ложки. В тёплом соке или воде растворяется лучше, но не знаю как он реагирует на теплое, так что лучше уточнить этот момент. Вобщем, я для себя сделал вывод, что загрузка это развод и не эффективная методика, а пить по ложке в день (при большой массе тела килограмм 100 и выше думаю по две) - так для меня намного эффективнее! p.s. Если отзыв был полезен , поставьте Да. И смотрите другие отзывы по самым распространённым спортивным добавкам и витаминам у меня на страничке.
Отзыв оставлен B P Z 8 0 7 Aug 23, 2017 | Проверенная покупка
цена и качество класс !!!!! скидочка это мое имя, вводить без пробелов и пользуйтесь на здоровье )))
Отзыв оставлен f a s 03 28 Aug 19, 2017 | Проверенная покупка
По качеству и по цене, скидочка это мое имя , вводить без пробелов!! ) Удачи и здоровья Изменить
Отзыв оставлен Клиент iHerb Aug 17, 2017 | Проверенная покупка
Слишком крупные песчинки, скрипит на зубах, не берите.
Отзыв оставлен Клиент iHerb Aug 12, 2017 | Проверенная покупка
Силовые выросли ,выносливость тоже за месяц приема залило +3кг ,банку сразу за два месяца выпиваю
Отзыв оставлен Клиент iHerb Jul 21, 2017 | Проверенная покупка
Отлично увеличивает производительность тренировок! Особенно хорош для новичков, когда выносливости мало, а тренировку нужно сделать максимально эффективной. Задерживает воду в организме, но на начальном этапе это даже хорошо, тк больше жидкости( смазки) в суставах поможет избежать травм!! Без вкуса, принимаю за 1 час до тренировки, разведя в 1 стакане воды.
