Иногда бывают некоторые сложности с засыпанием, именно для этих случаев и приобрел этот препарат по ознакомительной цене.
Принял по инструкции за 40 минут до сна (начал с одной капсулы) - в итоге без сна до утра. Ну что же - к следующей ночи организм был определенно готов к тому, чтобы погрузиться в сон без всяких добавок,но была предпринята попытка №2, опять за 40 минут до сна и опять 1 капсула - парадокс !!! но сна нет, хотя организм его требовал.
В третий раз ("закинул старик невод в синее море") приняв уже 2 капсулы по инструкции за 40 минут до сна я был уверен, что изрядно измотанный двумя бессонными ночами организм возьмет "свое" и я отосплюсь сполна за эти 3 дня. Но - нет!!!
Не произошло этого и в третий раз,сна не было!Дальнейшие эксперименты счел
неразумными, за следующую (4-ю) ночь наконец выспался.
Кроме Мелатонина в составе есть ещё 2 компонента, мне кажется присутствие одного из них и дает эффект,обратный нормализации сна. Посмотрим на отзывы об этом компоненте (которые есть отдельно в продаже) на iHerb :
L-Theanine : " Л-тианин это аминокислота, которая содержится в зеленом чае. Но при обычном заваривании чая она практически не выделяется, чтобы ее получить, чай надо кипятить часами. Она облегчает стресс и нервное напряжение, снимает раздражительность, способствует расслабленному состоянии без сонливости, способствует улучшению настроения, увеличивает производительность и выносливость на тренировках." "Не меняет сознания, абсолютно не вызывает сонливости."
Мой отзыв - лишь личное мнение. Возможно имеет место индивидуальная реакция на препарат и у Вас этот препарат "сработает" как нужно !
