RU
RUB

Customize Your Shopping Experience!

Please select the destination country, language, and currency you prefer.

1
2
3
Available Shipping Methods
Available Payment Methods
Добавлен в корзину
Всего:
Комбинированная скидка:
Вместе
Количество:
Посмотреть/Редактировать корзину Оформить Заказ
Всего в Корзине:
Покупатели также приобрели:

iHerb Отзывы Покупателей

₽1,375.94

₽2,216.51

Экономия: ₽840.56 (скидка 38%)

Оценки Покупателей

5 Звезды
4 Звезды
(8)
3 Звезды
(4)
2 Звезды
(0)
1 Звезды
(2)
Отзывы | Русский
Сортировать по

Пью перед кардио

Отзыв оставлен darialspb Feb 06, 2016

В сети много противоречивых мнений об эффективности л-карнитина и об ацетатной форме л-карнитина. По своему опыту, и после изучения всей информации, могу сказать следующее: только правильное, чистое питание с дефицитом калорий и регулярные тренировки помогут сжечь лишний жирок и обрести идеальные формы. Все подобные добавки - скорее эффект плацебо и дополнительная мотивация. Я пила раньше жидкий л-карнитин - но его стоимость и количество моих тренировок не сошлись (дорого получалось в итоге), решила перейти на этот порошок, якобы более чистую форму л-карнитина. Эффект, который заметила - с этой добавкой больше потею во время тренировки, даже жарко становится слишком. Если зал душный - это может быть опасно для некоторых. Сил, как мне кажется, немного прибавляется, тренировка проходит на одном дыхании. Пугает очень кислый вкус - первое время даже боялась, а не повлияет ли это на желудок. За год приема пока все хорошо, просто разбавляю большим количеством воды.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Самая выгодная цена

Отзыв оставлен 4722163013943489734 Mar 31, 2015

Лучший по соотношению цена-качество. Рекомендую.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Средство для похудения.

Отзыв оставлен Aleksei24 Sep 16, 2014

Употреблять не более 2г перед тренировкой.Большие дозировки бессмысленны.И обязательно давать организму хорошие аэробные нагрузки,тогда будет толк.Беру постоянно.Если мой отзыв оказался Вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу "YES". ///ВАЖНО: Зайдите в мой профиль,нажав на него вверху отзыва и вы узнаете очень много интересного.Спасибо Вам большое.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

2 людей считают этот отзыв полезным

Для спорта хорош.

Отзыв оставлен KOVOZJABRA Aug 23, 2014

Пью перед тренировками в зале по три мерных ложечки на пол-литра воды. Меня эффект устраивает, тренера тоже. Как и любой другой карнитин, этот НЕ сочетается с кофе вплоть до приступов тахикардии - будьте осторожны, не пейте кофе хотя бы за два-три часа до и после приема карнитина, а лучше его (кофе) вообще не пить в день тренировки.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

2 людей считают этот отзыв полезным

Грамотный карнитин

Отзыв оставлен velokot Jul 14, 2014

Недорогой, очень хороший вариант. Карнитин не является жиротопом. Это витаминоподобное вещество позволяет митохондриям использовать в качестве топлива жир, а не углеводы. Но чтобы процесс запустить, надо трудиться с кардио, сам по себе жир не растает. Разовая порция- 1гр. достаточно 2-3 порций в день. Растворяется в 300мл воды и выпивается через 20-30минут от начала тренировки (это время организм работает а углеводах, разогреваются ткани). Выпивается 1гр и тренировка продолжается ещё 40 минут со средней нагрузкой. После выпивается ещё 1гр, и продляется ещё на 40минут с нагрузкой 60-80%. После 120 минут тренировки, выдерживается время 40-60минут (в это время делается что угодно, но не принимается никакая пища). После (через 160-180минут) выпивается ещё 1гр карнитина, и готовится (желательно) белковый коктейль с небольшим количеством углеводов (1банан, горсть ягод,...), либо употребляется другая пища с небольшим содержанием углеводов, выше среднего- белков, минимальным или отсутствием- жиров. Употребляется циклами: 3 недели пить карнитин, 4 недели не принимать. Затем цикл повторяется до достижения результата по сгону жира. Очень гигроскопичен, хранить в сухом прохладном месте с плотно закрытой крышкой. Желательно употреблять вместе с витаминами группы "В", такими как "Jarrow Formulas, B-Right" . Хорошо сочетается с BCAA- "Dymatize Nutrition, BCAA Complex 5050", которые выпиваются вместе с карнитином, 3 раза по 4-8гр. Чем лучше растёт мышечная ткань, тем лучше она "съедает" жир. Главное при снижении веса, это быть в недостатке (200-300ккал) калорий, до получения результата. Пять звёзд! Если мой отзыв был вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу- YES.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

14 людей считают этот отзыв полезным

2 место в моём личном рейтинге! Слишком кислый.

Отзыв оставлен DedMoroz Jul 12, 2014

L-Карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. В отличие от витаминов, карнитин синтезируется в организме, поэтому его называют витаминоподобным веществом. В кратце пройдёмся по его основным функциям: ПЕРВОЕ. Сжигание жира. Карнитин необходим для транспорта жирных кислот, поставляемых к клеткам из системы кровообращения, через клеточную мембрану митохондрий. Фактически, в этом заключается основная функция карнитина. Т.е., поставляя большее количество жирных кислот к митохондриям для выработки энергии, карнитин уменьшает количество жира, которое может отложиться. ВТОРОЕ. Выведение вредных продуктов метаболизма из митохондрий. Это происходит после транспорта жирных кислот через оболочку митохондрии. Затем молекула карнитина захватывает короткоцепочечные продукты разложения и выводит их из митохондрий. Такая функция детоксикации, выполняемая карнитином, позволяет митохондриям продолжать выработку энергии с максимальной эффективностью. ТРЕТЬЕ. Набор сухой массы. Анаболический эффект L-карнитина был установлен экспериментально. В ходе опытов с применением этой добавки ученые обратили внимание, что испытуемые не только теряли жир, но наряду с этим увеличивали сухую мышечную массу. Механизм этого действия до сих пор до конца не изучен, однако есть несколько предположений, а именно: улучшение аппетита в ходе приёма л-карнитина, большее использование жира в качестве источника энергии, улучшение нейротрансмисии, больший объём выполняемой работы на тренировке и др. ЧЕТВЁРТОЕ. Защищает сердце и сосуды. Прежде всего этот эффект реализуется за счет снижения уровня холестерина, который поражает мелкие коронарные сосуды. Кроме того, L-карнитин улучшает метаболизм миокарда, оказывает антиоксидантное действие. Клинические исследования показали что, после курса карнитина люди с заболеваниями сердца реже предъявляли жалобы, а функция миокарда улучшалась. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ. 1,5 - 3 грамма за 30 мин. до тренировки. В идеале на пустой желудок и в первой половине дня (если принять его вечером, может появиться проблема со сном). ПО ПОВОДУ ДАННОГО КОНКРЕТНОГО ПРЕПАРАТА. Препарат в порошке, что существенно снижает его стоимость. Банка просто лидер по экономичности! При рекомендованных дозировках хватит примерно на 3 - 6 месяцев! Но уж больно он кислый, аж желудок сводит. Даже если в целом стакане развести. Я понимаю, что он и должен быть кислым, типа натурпродукт и всё такое, однако с жидким л-карнитином такого нет. Итак, в моём личном рейтинге опробованных карнитинов этот занимает 2 место. Хотите узнать, какой занимает 1-е? Приглашаю Вас на мою страницу, где вы можете посмотреть другие мои отзывы (кликните на моё имя синего цвета в заголовке). Если вам понравился мой отзыв, пожалуйста, нажмите "yes":)

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

6 людей считают этот отзыв полезным

В связке круто!

Отзыв оставлен alnuri Jun 04, 2014

Одна порция в связке с Липо-6Х (1 кап.) и Йохимбином (1 капс.) (продукты см. в отзывах на моей странице) часа на 2-3 дало дикий драйв энергии и отличную работоспособность! Сам был удивлен! Работал на огороде, не знал куда деть силы)) Потом эффект прошел, разница стала сразу заметна /// Другая ВАЖНАЯ информация для новичков и остальные отзывы - по ссылке на моем имени ->> alnuri <<- вверху отзыва. /// Если отзыв был в Вам чем-то полезен - пожалyйста нажмите Yes.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

2 людей считают этот отзыв полезным

Отличная лимонная водичка для интенсивных тренировок!

Отзыв оставлен Ilya-nn May 25, 2014

То, что надо! Заметно отдаляет наступление усталости на кардио, реально придаёт сил. 1.5 грамма на полтора литра воды создают приятную тонизирующую композицию. Про экономичность даже и говорить нечего - за год вряд ли получится всё съесть:) Мешаю как на тренировку, так и просто с собой на прогулку, в машину и.т.д. Ставлю пять.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

1 людей считают этот отзыв полезным

Эффективное спортивное питание в экономной упаковке

Отзыв оставлен redwow May 05, 2014

Не буду утомлять вас тонкостями биохимии скажу лишь, что L-carnitine это ТРАНСПОРТНый витамин, позволяющий перенести продукт распада жира непосредственно в метахондрию клетки, для ее питания. Т.е. позволяет усилить метаболизм сжигания жира. Теперь конкретно об этом товаре. Очень кислый, экстремально кислый порошок белого цвета. Наиболее эффективно запить сразу водой. Принимать натощак, эффект наступает практически сразу. Голова соображает, концентрация внимания, прилив энергии. Банки хватает на очень большое количество применений - рекомендую. Я принимаю не только в дни тренировок, но и например в командировке. У меня примерно за 5 месяцев, конца и края банки еще не видно, но справедливости ради первый месяц принимал L-carnitine в жидком виде - этот эффективней. В спортзале нет проблем с мотивацией, нет желания халявить или отлынивать, сваливая все на усталость. Употребив карнитин вы спокойно отработаете свой час на беговой дорожке, элипсе или гребном , вело тренажере. Мега эффективное сочетание: L-carnitine + кардио в жиросжигающей пульсовой зоне, а также отрицательный баланс каллорий. За 3 месяца играючи убрал 15 кг лишнего жира. Сейчас даже в процессе набора мышечной массы тоже применяю L-carnitine. Удачи, надеюсь мой комментарий поможет вам приблизиться к вашей мечте!

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

13 людей считают этот отзыв полезным

надеюсь на отзывы

Отзыв оставлен 5067793639373323244 Jan 27, 2014

пока не знаю хорош или нет, допиваю в капсулах. перехожу постепенно на порошки, а то как представлю сколько капсул со всеми наполнителями глотаю...фу

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

2 людей считают этот отзыв полезным

Позиции 1-10 из 20

« Предыдущая | 1 2 | Следующая »