Customer Reviews

Про кальций знают все, а вот магний по своей известности уступает ему. И очень жаль. Магний, пожалуй, будет даже поважнее кальция. Магний важен для костей, нервной ткани, углеводного и энергетического обмена. Он улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, поэтому просто необходим людям в возрасте. Магний стабилизирует давление, может избавить от головных болей (очень вероятно, что нехватка магния провоцирует эти боли). И кстати. Если планируете попить кальций, обязательно скомбинируйте его с магнием! Это нужно для того, чтобы кальций попал в кости или зубы, а не отложился, например, в сосудистой стенке. Еще для этого нужны витамины С, В и К, цинк и марганец. Для максимального эффекта магний и кальций должны поступать в организм в соотношении 1:2. Если не не хочется высчитывать, возьмите вот этот очень хороший готовый Кальций+Магний с правильным соотношением - http://ru.iherb.com/p/9247 - и добавьте к нему ваш любимый витаминно-минеральный комплекс (кальция и магния там обычно нет или микродозы - проверьте)!ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ и тех, кто ПЛАНИРУЕТ БЕРЕМЕННОСТЬ. Магний можно можно назвать одним из самых необходимых микроэлементов в эти периоды жизни, а получить достаточное количество этого минерала с пищей – чрезвычайно трудное дело. В БОДИБИЛДИНГЕ магний занимает важное место, поскольку улучшает производительность тренировок. К тому же большие потери магния происходят вместе с потом. Вот такой простой, незаслуженно обделенный вниманием микроэлемент. Прочитать ВСЕ МОИ ОТЗЫВЫ и узнать, КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 5-10$ на первый заказ можно, кликнув на мое имя (синим цветом) в заголовке. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных Вам покупок на iHerb!

Was this review helpful to you?

Report abuse

Забыла про ПМС.

Was this review helpful to you?

Report abuse

Страдаю от частых судорог в нижних конечностях. После того, как стала пить эти таблетки на пару с кальцием, судороги практически перестали беспокоить. Мне их посоветовал врач в Израиле. Сначала покупала их в Израиле и за границей, и очень обрадовалась, обнаружив их здесь и именно этой фирмы. Буду брать постоянно, чтоб не пропадал лечебный эффект. Рекомендую всем, у кого такие же неприятности со здоровьем.

Was this review helpful to you?

Report abuse

Покупала маме и свекрови, они остались довольны. Перестали слоиться ногти)

Was this review helpful to you?

Report abuse