RU
RUB
Ваша корзина пуста
Но это можно исправить.
Продолжить покупки.
Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:

iHerb Отзывы Покупателей

₽365.84

₽522.16

Экономия: ₽156,32 (скидка 30%)

Приносим извинения, данного продукта нет в наличии.

Написать Отзыв
Отзывы | Русский
Сортировать по

Хороший мелатонин в малой дозировке

Отзыв оставлен spring-dt авг 31, 2012

Вот так смотрю на отзывы из разных стран на этот продукт и понимаю как тяжела жизнь в России. За границей для того, чтобы наладить сон и снять стресс хватает и 3 mg, а у нас по-моему нет. Люди, ну нельзя же сразу такие отзывы писать. Для наших условий постоянного стресса и неопределенности нужно брать от 10 mg. Они уже стоят в 2 раза дороже, но такая дозировка нам больше подходит. Впрочем, если у вас небольшие проблемы со сном, тогда советуем именно этот вариант. Принимать на ночь (минут за 30-45 до сна). На утро просыпаешься хорошо, нет неприятных ощущений. Также советуем обратить внимание на успокаивающие таблеточки от Hyland's.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Мелатонин для сна

Отзыв оставлен LADYinRED авг 25, 2013

Эту добавку я взяла своей мамочке, так как она с трудом засыпает вечером. Обычно для того чтобы заснуть она принимала различные лекарства, которые вызывали привыкание. Сейчас она засыпает очень легко и быстро. Волнение и беспокойство прошло стороной, чему я очень рада. Справка:Эффекты мелатонина: Восстанавливает ритм сна- мелатонин облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость. Улучшает настроение и психическое состояние. Антистрессовый эффект мелатонина особенно важен для современного человека. Нормализует артериальное давление, в связи с регулирующим влиянием на эндокринную систему. Замедляет процессы старения (защищает клеточную ДНК, дезактивирует радикалы) и увеличивает продолжительность жизни. Укрепляет иммунитет. Антиоксидантный эффект. Противоопухолевый эффект мелатонина обусловлен многими факторами: усиление противоопухолевого иммунитета, снижение радикальной активности, нормализация гормонального фона и взаимодействие с RZR/ROR рецепторами. Мелатонин устраняет некоторые виды головной боли......... Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

дешевый и работающий вариант

Отзыв оставлен Sholik июл 02, 2013

Беру для пожилых родственников. Сразу скажу, что такая дозировка мала для них, и чистый мелатонин не имеет смысла. Но. для легких нарушений сна и кучи тараканов в голове перед снов - берите и наслаждайтесь. Принимайте в темное время суток, т.е. непосредственно, минут за 20-30 перед сном. Привыкания не вызывает, расслабление даёт, никаких головных болей и разбитости на утро. Производитель качественный, поэтому у меня сомнений не вызывало. Форма рассасывания - очень удобна. Но для сложных расстройств надо не дозировку повышать, а сочетать с В6 и L-теанином, работающая связка даже с мелатонином в 3 мг. На хэрбе нашла такого производителя и остановилась на нём, работает, проверено не одной бутылочкой)))

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Отличное средство от бессонницы

Отзыв оставлен Aprixa авг 04, 2014

Здесь были отзывы о том, что трёх миллиграмм мало, а я с этим не соглашусь. Дело в том, что мелатонина должно быть достаточно, но НЕ много. Если мелатонина будет больше, чем требуется организму, то сон будет коротким, можно проснуться через несколько часов и уже никакой мелатонин не поможет уснуть. Ещё под большими дозами мелатонина снятся кошмары. И то, и другое проверено на себе, начинала я с других таблеток на 5 мг, так на третий день заснуть уже было сложнее, часто просыпалась, иногда спала по несколько часов и до утра потом уснуть не могла, ещё и кошмары яркие и запоминающиеся снились. Мелатонина было слишком много. Потом я стала делить те таблетки пополам, то есть пить по 2,5 мг, эти проблемы ушли. Под дозой в 3 мг засыпаю хорошо и быстро, сны снятся без кошмаров, на утро выспавшаяся и бодрая, целый день потом активная. Стараюсь пить нерегулярно, не хочу приучать организм к поступлению мелатонина извне, пусть сам вырабатывает, когда нужно. )) Пью в основном тогда, когда нужно наладить сбившийся график (он у меня сбивается легко, а наладить без таблеток сложно), в поездках и когда на следующий день рано вставать, а легла поздно и есть боязнь проспать (из-за боязни проспать и не получается долго уснуть). Ещё не забывайте о том, что мелатонин - это гормон сна, а не успокоительное. Кто не может уснуть именно из-за стрессов, нужно не дозы мелатонина увеличивать, а попить успокоительные или антидепрессанты. Нормальному здоровому человеку для засыпания необходимо всего лишь 0,3 мг мелатонина, поэтому дозы даже в этих таблетках значительно завышены, а вы о каких-то 10 мг...

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Помогает

Отзыв оставлен Iria-vew423 ноя 20, 2012

Помогает, что сказать. Я не фанат мелатонина, но иногда это средство очень выручает. При смене часовых поясов, после перелетов, и просто когда надо пораньше уснуть перед напряженным днем.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Отлично

Отзыв оставлен YuliaTuchkova ноя 08, 2015

Заказывала для мамы, она довольна, говорит что помогло и теперь может нормально засыпать и без них.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Мне помогают!

Отзыв оставлен Reviewer2021630 июл 30, 2012

Особых проблем со сном не испытываю, но иногда долго засыпаю, если был нарушен режим. Принимаю по одной таблетке перед сном и без проблем засыпаю. По поводу снов скажу, что и без пилюль много вижу цветных снов и хорошо их запоминаю, но с ними как-то даже лучше получается.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Супер средство

Отзыв оставлен NataliaNator июн 08, 2015

очень хорошее средство от бессонницы, заказываю уже 5 раз ,рекомендую

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Хорошо

Отзыв оставлен 4675510632767838468 ноя 21, 2012

Таблеточки малюсенькие:)на вкус как мел с ментолом. Принимаю перед сном - и ощущаю эффект. Утром просыпание бодрое, ощущение выспанности явное. Буду брать еще.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

помогает, но не всегда

Отзыв оставлен 5219702904524132033 апр 28, 2016

Заметила интересный факт: когда пью эти таблетки, чтобы просто уснуть- помогает. А когда дикая бессонница, мысли разные лезут в голову и пол ночи не можешь сомкнуть глаз- как мертвому припарка( наверное, чтобы не рисковать нужно пить перед отходом ко сну, а не через пару - тройку часов бессонницы.

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Позиции 1-10 из 41

« Предыдущая | 1 2 3 4 5 | Следующая »