Прополис - это природное вещество, создаваемое пчелами из растений и смол. Он известен своими антимикробными и противовоспалительными свойствами. Качество прополиса зависит от его происхождения и метода сбора.
Диета может быть обогащена прополисом через пищевые добавки или употреблением его в чистом виде. Растительного происхождения, прополис является натуральным элементом, который может быть включен в рацион питания.
Дозировка прополиса может варьироваться в зависимости от конкретного продукта. Он может быть принят в виде таблеток, капсул или же в виде прополисной настойки. Обычно, рекомендуемая дозировка составляет от 100 до 400 мг в день.
Прополис часто ассоциируется с поддержанием иммунитета, уменьшением воспалений и способностью ускорять процессы заживления. Однако, прием прополиса может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому важно консультироваться с врачом перед его использованием, особенно если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства.
