1 Отзывы - Спектрум Эссеншэлс, Семена чиа, омега-3 и клетчатка, 12 унций (340 г) - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
>
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
Скидка 75% на мультивитамины
Скидки до 20% на «Бренды недели»
Последний шанс
checkoutarrow
RU
Новинки
Суперцена!
Пробники
Лучшее

Рейтинги и отзывы покупателей

Клиент iHerb
Опубликовано 19.08.2014
77
0
0
295
Полезно
Подтвержденная покупка

По описанию семена,конечно, безумно полезные.Естественно, выраженного действия не видно, но употребляю их каждый день.Добавляю по ложке в каши, мюсли, йогурт,смузи или салаты.У семян нейтральный вкус, поэтому и в сладкое и в несладкое блюдо хорошо идут.На вид семена черненькие, чуть крупнее мака.Буду заказывать еще, особенно в период весеннего авитаминоза. Если мой отзыв был вам полезен, нажмите YES, пожалуйста :)

Клиент iHerb
Опубликовано 19.04.2014
20
0
0
33
верю в полезность
Подтвержденная покупка

ем их уже больше месяца, верю, что польза есть:) они не имеют какого-то особенного вкуса, поэтому можно добавлять и в йогурты,и в выпечку, и в салаты. Можно смешать их с йогуртом или даже водой и оставить в холодильнике, к утру семена разбухнут и превратятся в желе. Я чаще всего их ем с овощным салатом. Рекомендую заказать их и оценить эффект на себе. Такой пачки хватит на очень долгое время даже в большой семье, так как этих семян достаточно употреблять по чайной ложке в день. Если Вам пригодился мой отзыв, нажмите, пожалуйста, YES.

Клиент iHerb
Опубликовано 24.09.2013
33
0
0
86
Семена чиа.Свойства и состав
Подтвержденная покупка

Особого эффекта пока не заметно,но он всё же есть. Знаю,что они очень полезны,т.к содержат много омега,антиоксидантов и клечатку.Я добавляю в коктейли ,посыпаю основные блюда,ну,если сказать коротко-кладу везде. Чиа-стабилизтрует давление,снижает воспаление внутренных органов.Также в 100г чиа содержится столько Омега-3 как 800г. красной рыбы,кальции как 700 мл молока,железа как и 5 стаканов неваренного шпината!!!Берите,пробуйте!

Клиент iHerb
Опубликовано 31.08.2016
9
0
0
28
Полезно, вкусно и недорого
Подтвержденная покупка

Польза семян чиа описано на просторах интернета достаточно хорошо, но я почему-то не пробовала до сегодняшнего дня. Заказала и не пожалела! для Вегетарианцев отличное восполнение омега-3. Использую в коктейлях и смузи. Цена радует!!! в России в три раза дороже... Порадовала скорость доставки в Россию, г. Саратов - за 13 дней!!! неожидала честно говоря. Iherb - я ваша навеки! Упаковано все идеально!

Клиент iHerb
Опубликовано 21.10.2014
230
0
0
847
Полезная и нейтральная добавка к пище
Подтвержденная покупка

Семена чиа - источник Омега и клетчатки. Если залить водой на ночь, зернышки сильно разбухают, покрываются гелеобразной оболочкой. Видимо, то же самое происходит в ЖКТ, поэтому при добавлении всего одной столовой ложки к порции каши чувство сытости сохраняется надолго. Очень важно пить достаточно жидкости, когда употребляете в пищу семена, чтобы работа ЖКТ была нормальной.

Клиент iHerb
Опубликовано 11.09.2014
13
0
0
30
Хорошее сочетание цены и качества
Подтвержденная покупка

Хорошо добавлять в салаты из свежих овощей. Придает нотку) нечто среднее между маком и кунжутом) но все таки не совсем. Про пользу расписывать не буду, скажу только - хорошо, когда эти семена есть в рационе. В них есть незаменимые для нашего организма элементы. Хорошее сочетание цены и качества. Упаковка довольно большая, хватает на долго.

Клиент iHerb
Опубликовано 3.11.2013
145
0
0
1 007
семена чиа
Подтвержденная покупка

маленькие семена, немного крупнее маковых. Не имеют ярко выраженного запаха, да и на вкус пока не разжуешь тоже никакие. Ем по чайной ложке в день, тщательно разжевывая. Во рту остается масляная пленка, не самые приятные вкусовые ощущения надо сказать, но верю в пользу этих семян, т.ч жую регулярно. Мне кажется если просто использовать как посыпушку, то процент усваиваемости будет гораздо меньше, большинство семян просто "пролетит".

Клиент iHerb
Опубликовано 27.03.2017
3
0
0
7
Приятная замена рыбьему жиру
Подтвержденная покупка

Добавляю семена в кашу, оставляю на пару минут, чтобы разбухли. Получается неплохо. Самый большой плюс - то, что они не имеют ни запаха, ни вкуса, поэтому подойдут тем, кто не любит рыбий жир.

Nadia-Life
Опубликовано 3.05.2016
13
0
0
96
Супер чиа)
Подтвержденная покупка

Заказываю каждый раз, незаменимые для вегетарианцев, содержат множество поленых витаминов, в том числе большое количество омега 3 и 6, белок, клетчатку и многое другое. Добавляю везде: в каши. супы, салаты, вкус не портят, а скорее наоборот. Рекомендую!

Клиент iHerb
Опубликовано 20.01.2016
16
0
0
59
Божественно
Подтвержденная покупка

Покупал семена разных производителей в Нью-Йорке, эти понравились больше всего.Когда увидел такие на iherb заказал, имея положительный опыт использования.Очень помогли тк по утрам сильно болела поджелудочная, поэтому маст хэв.Подсадил на них знакомую, тоже хорошо отзывается.