Купила себе этот интересный и многообещающий продукт для облегчения симптомов ПМС и плохого самочувствия в первый из критических дней. Собственно, слишком сильно я этими "недугами" не страдаю, но дискомфорт ощущается: за неделю до "этих" дней имею нестабильный эмоциональный фон, скачет настроение, может побаливать и ныть поясница; ну а в самый первый день - тянущие боли внизу живота, иногда довольно сильные, приходится выпивать таблетку. Так вот, данный "Цикл комфорт" пила по инструкции на баночке (за один день до начала м.ц. и всего 4 дня по 3 капсулы в день после еды). Все началось срок в срок, но! Настолько обильно, что в свои 29 лет я такого еще у себя не видела! Это первый минус. Второй - жуткие тянущие боли в животе, просто ужасные! И не только в первый день, а три дня! Мне повезло, все это дело совпало с выходными, поэтому я провалялась в постели. К слову, обычные обезболивающие не помогали :-( такие как тамипул, нурофен и даже кетанов. На длительность критических дней добавка не повлияла. В общем, ощущения не из приятных. В следующий раз буду пить по 1 капсуле в день и тоже 4 дня. Просто сам по себе цинк и имбирь - полезные вещи. Может, я словила передоз :-) будьте осторожны, и начинайте с малых дозировок, постепенно увеличивая, чтобы не мучиться как я.
