Мне 40 лет , уже как пару лет появились проблемы с менструальным циклом , все меня стало раздражать, постоянная усталость , хочется плакать, утром встаю как буд- то не спала, прибавила в весе, гинеколог предложил згт , но я насмотрелась разных советов гинекологов репродуктологов - начала применять мелантонин от life месяц назад вместе с ДГЕА. Могу уже дать свой совет женщинам с такими симптомами пред менопаузными : попробуйте и на себе ощутите результат от приема этой добавки. Строго следуйте инструкции за 30 минут до сна ! И еще очень важно, чтоб мелантонин работал в комнате где вы спите, не должно быть никакого , даже малейшего освещения , разрешается только красный свет !
Как не хочется нам это осознавать , но наш организм стареет , истощаются его функции, не хватает гормонов , витаминов и т.д. Так почему бы его не поддерживать и радовать своих близких и родных улыбками , а не криками и недовольными лицами ))
Всем здоровья ))🥰
