Я не знаю, можно ли много рассказать о L-глутамине в целом. Что ж, учитывая, что я больше не принимаю протеиновые добавки, мое телосложение выглядит нормально. Я думаю, что мои мышцы выглядят больше, чем когда я принимал протеиновые коктейли. Причина, по которой я беру это, - поддержка иммунной системы, так как я страдаю от лихорадки. Пока все выглядит хорошо. У меня был только один сильный приступ лихорадки после того, как я грелся на газоне, но на следующий день я вернулся к норме. Это мой первый год в последние 8, что я нахожусь в конце июня без таблеток от аллергии. Что касается iHerb-Big Спасибо, так как я заказываю из Ирландии и за 3-дневную доставку с DHL за 10-12 $ вы не можете победить! Обновление от 14 сентября 2020 года: лучший глютамин, который я когда-либо использовал, больше не выпускается. Я попробовал несколько других брендов с меньшей эффективностью, поэтому мне пришлось увеличить дозировку. Ближайшее, что я нашел, - это форма глютамина GL5, но все же не так хороша.
