Ищу всегда кальций по возможности цитрат, либо подобные усваиваемые формы, только не карбонат, толку от него, только нагрузка на почки. К сожалению, даже на Хербе, при таком многообразии, это тоже не так легко. Этот продукт взяла, честно говоря, за неимением лучшего (лучшего цитрата от другого оизводителя часто не бывает в продаже, а принимать надо. Не нравится в нем витамин Д в большом количестве, если принимать кальций в 100%-ной дозировке, то будет сильный перебор с Д, это не нужно, иногда и опасно - перебор жирорастворимых витаминов вреден. А цена, конечно, отличная. Если кальций нужен только в дополнение, нужды в нем сильной нет (как при беременности, кормлении или проблемах с костями, суставами) и нет приема дополительных поливитаминов, где присутсвует Д, то вариант цитрата кальция очень хороший. Если же кальция надо много, а витамина Д хочется поменьше, чем 200%, то лучше другой.
