Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Помощь 24/7

Отзывы покупателей iHerb

Отзывы
1-5 из 5 всего
Языки
Сортировать по
Русский
Поиск отзывов

Стоящая вещь!

Опубликовано Travkin фев 10, 2016 | Проверенная покупка

Часто после тренировок не мог заснуть. Действительно помогло. Так же использовал после перелетов в другой часовой пояс (на 4 часа разница была) Если выпить за 6 часов до предполагаемого сна – потихоньку убаюкивает, на утро просыпаешься отдохнувшим. Именно отдохнувшим и выспавшимся. Из минусов – надо пить сильно заранее. Не злоупотреблял – дольше недели не принимал.

Спасибо за Ваш отзыв!

Работает, но это не совсем и не только снотворное!

Опубликовано SvetaChe ноя 20, 2017 | Проверенная покупка

Брала до этого 5мг. 5мг-это много, через пару минут после рассасывания появлялась легкая тошнота (ненадолго). От 3мг такого побочного эффекта нет. Принимаю за час/за полчаса или непосредственно перед сном, включаю любимый фильм на телефоне (чтобы фонил тихонько), минут 15 смотрю, а дальше меня нет :)) Бывают дни , когда смотрю фильм дольше, но это зависит от того как поздно я пришла с работы. Если я пришла хотя бы за 3ч до сна, то я успеваю себя подготовить ко сну, делаю яркость света и ноутбука на минимум, ноут лучше за час до сна выключить вообще, тогда засыпание происходит быстро. Бывает, что забываю выпить, все равно хорошо засыпаю :) Правда я пропила курс Л-триптофан-пептид , тоже рекомендую (поднимает настроение) Всем хороших снов! ПС а вообще, принимать мелатонин нужно пожизненно всем, кому за 40. Даже если вам от него спится ;)

Спасибо за Ваш отзыв!

Обычный мелатонин, работает

Опубликовано Клиент iHerb сен 27, 2016 | Проверенная покупка

Помогает заснуть, когда устал смертельно, но таращишься в потолок до середины ночи, потому что не можешь расслабиться. Не всем, у кого трудности с засыпанием, помогает, кстати, но для меня просто находка. В Мелаксене, который в 5 раз дороже, дозировка по-моему больше, чем 3мг, но это не обязательно хорошо: у меня бывали кошмары с него. Вообще мелатонин рекомендуют использовать как способ добиться сновидений, но принимать его тогда нужно не перед сном, а под утро, когда какие-то там особенные формы сна происходят. Впрочем, он и на ночь увеличивает количество сновидений. В отличие от всяких там травяных капсул, мелатонин - это вполне конкретное работающее вещество, и если вам из-за особенностей психики тяжело бывает заснуть, стоит его попробовать.

Спасибо за Ваш отзыв!

не поняла

Опубликовано LinaMalina апр 23, 2015 | Проверенная покупка

я не поняла эффекта, даже с двух пилюлек... вкус неприятный

Спасибо за Ваш отзыв!

хорош

Опубликовано Клиент iHerb ноя 29, 2017 | Проверенная покупка

рассасывается хорошо...только начала пить

Спасибо за Ваш отзыв!

1-5 из 5 всего