Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Помощь 24/7

Отзывы покупателей iHerb

Приносим извинения, данного продукта нет в наличии.

Написать Отзыв
Отзывы
1-10 из 387 всего
Языки
Сортировать по
Русский
Поиск отзывов

Натуральный и синтетический витамин С.Польза и вред.Дозировки.

Отзыв оставлен catseye ноя 03, 2014 | Проверенная покупка

С таким препаратом, как аскорбиновая кислота или витамин С мы знакомы с детства.Его применяют для лечения и профилактики множества болезней.Наиболее важную роль аскорбиновая кислота играет при лечении болезней простудного характера и укрепления сосудов кровеносной системы.Витамин С не может накапливаться и сохраняться в нашем организме.Поэтому пожизненно нужно будет принимать витамин С,желательно каждые 3-4 часа.Существуют натуральные и синтетические витамины.Синтетический витамин С—это инвалид.Молекула природного витамина С состоит из 8 компонентов.В лабораторных условиях смогли воспроизвести из 8 компонентов только 1.Поэтому,в аптеках под видом витамина С нам предлагают аскорбиновую кислоту,которая не является полноценным витамином С.В природе все витамины присутствуют не изолированно, а вместе с веществами,которые необходимы для их усвоения.Тот же витамин С в растениях соседствует с биофлавоноидами,которые обеспечивают его усвоение и сами обладают рядом полезных свойств.Синтетический же витамин С естественно присутствует в препарате изолированно,без биофлавоноидов,и поэтому адекватно усвоиться не может.Именно из-за их неполноценности синтетические витамины усваиваются в среднем на 1-5%.Небольшая часть выводится с мочой,а весь оставшийся «хвост» оседает в нашем организме:в печени,почках, суставах,сосудах.Именно этот факт и приводит к заболеваниям,которых у нас не было до принятия синтетических витаминов.Эстер Си–лучшая форма витамина С.Для лучшего усвоения необходимо,чтобы витамин С был в комплексе с биофлавоноидами.В сутки здоровому взрослому человеку нужно 75-150 миллиграмм витамина С.Дозу можно увеличивать(в случае болезни)и все будет отлично до ежедневного потребления 500 миллиграммов витамина С.А если больше,то начинаются проблемы.Уже с 600 миллиграммов «чудесный» витамин начинает «работать» во вред человеку.С его «помощью» в крови человека увеличивается количество свободных радикалов, разрушающих ДНК,в моче обнаруживаются в больших количествах соли оксалаты,те самые,из которых состоят камни в почках.По-этому,принимать этот витамин С,с его приличной дозировкой,нужно только на фоне различных простуд(ОРВИ)вашего организма и не более чем несколько(3-5)дней.Делите суточную дозу витамина С на несколько частей.Организм быстро расходует витамин С,как только его получит.Намного полезнее поддерживать постоянно высокую концентрацию витамина,чего легко достичь,поделив суммарную дневную дозу на несколько меньших доз,принимаемых в течение дня.И будьте здоровы!

Спасибо за Ваш отзыв!

Витамин С. Для ЛЕЧЕНИЯ простудных заболеваний.

Отзыв оставлен Alena-OO7 окт 30, 2014 | Проверенная покупка

Люблю, айхерб за то , что он делает хорошие акции, в хорошее для них время. Так и в этот раз, витамин С на зиму. Сразу хочу написать, что дозировка одной витаминки 1000мг! Для примера, суточная доза, витамина С, для взрослого человека 70-120мг. То есть, эти витамины, ни в коем случае не для профилактики, а для лечения простудных заболеваний! Доказано, что прием витамина С, в больших дозах, уменьшает выраженность симптомов и продолжительность простуды и гриппа. Если простуда началась, прием аскорбинки в дозах больше 1 грамма в день, поможет справится с ней быстрее. Рекомендуют применять витамин С взрослым, при начале простудного заболевания, первые три дня 2-3 таблетки(2000-3000мг), во время еды. Следующие 3-4 дня 1-2 таблетки(1000-2000мг), а затем 6-8 дней, дозу снизить до 1-0,5 таблетки. При контакте с больными, утомлении или переохлаждении рекомендуемая доза 1-2 таблетка(1000-2000мг), два-три дня. Не следует забывать, что с витаминам С, нужно быть осторожнее, т.к. он хорошо переносится даже в высоких дозах, то есть, скорее всего, вы не заметите побочных эффектов сразу, но со временем, ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ применении гипердоз, а гипердоза, как раз, начиная с 1000мг в день, есть большая вероятность что они возникнут(гастрит, камни в почках, дефицит витамина B12 и т.д). А вообще, хочется, пожелать вам не болеть:) Удачных вам покупок и хорошего настроения! Если мой отзыв был полезен Вам, нажмите, пожалуйста "YES". ЗАХОДИТЕ НА МОЮ СТРАНИЧКУ (нажмите на мой ник, вверху, выделенный синим цветом), и вы найдете там, много полезной информации:)

Спасибо за Ваш отзыв!

SUPER

Отзыв оставлен Bogataja апр 04, 2016 | Проверенная покупка

Для чего и зачем нужен этот витамин ничего писать не буду....но одну вещь я вычитала в книге Линуса Паулинга,что иммено 1000 мг вит С прекрасное средство от головной боли!!!И это правда!!!Проверено на многих родственниках и знакомых,всем советую.Если мой отзыв помог ,нажмите пожалуйста на,,YES "

Спасибо за Ваш отзыв!

Когда заболеваешь - просто супер-штука!

Отзыв оставлен ildar81 дек 23, 2014 | Проверенная покупка

Я уже начитался на айхербе нытья пользователей по витамину D3 и витамину С, что дневная норма его намного меньше, чем 1000 мг. Да, здесь в одной капсуле 1667% от суточной нормы! Но его не нужно пить в такой дозировке каждый день! Я в обычные дни пью витаминно-минеральный комплекс. Эту убойную дозу я попробовал когда пару недель назад почувствовал, что подхватил ОРЗ: я пил неделю по 1 капсуле витамина С + утром и вечером по капсуле эхинацеи в дозировке 400 мг. Ребятки, я не разболелся до соплей, красного носа, температуры и обошелся без антибиотиков и прочих кагоцелов-амиксинов. В прошулю зиму, когда простывал, я пил один антибиотик, он не помогал, я пил второй, параллельно я пил противовирусное, потом второе пока себя не протаравливал, что болело все и толком все равно до наступления лета не выздовавливал. Еще раз, Витамин С + эхинацея и вы не должны разболеться! Будьте здоровы! [ВАЖНО] Если мой отзыв вам помог, нажмите [YES] под сообщением! И заходите почитать в мой аккаунт сверху [ildar81] отзывы о других средствах!

Спасибо за Ваш отзыв!

Витамин С. Что нужно знать?

Отзыв оставлен Rajani ноя 05, 2014 | Проверенная покупка

Дневная норма витамина С - 500 мг в день! Официально указывается заниженная дозировка, но для хорошего терапевтического эффекта нужно не менее 500 мг витамина С. В данном препарате содержится аскорбиновая кислота 1000 мг и я бы посоветовала, так как это капсулы, а не таблетки и их тяжело разделить, принимайте через день по 1 капсуле и этого будет предостаточно, а если вы приболели, при простуде можно приниать 2 капсулы в день, для поднятия иммунитета и быстрого выздоровления, можете еще добавить Пау дарко, о нем подробнее у меня на странице. Это синтезированный витамин С, мнения разделились и я уже не знаю кого слушать, так как идет спор, что лучше синтезированный или натуральный витамин С. Конечно лучше найти натуральный витамин С, но и этот хорошо справляется, а все спекуляции с натуральностью, в сторону, так как производителю чаще дешевле сделать натуральные витамины, чем их синтезировать. А теперь о самом важном. Если вы начнете интересоваться официальной рекомендуемой дозой витамина С в день, в интернете или у практикующего доктора, то вы натолкнетесь на рекомендацию - максимум 60 мг в день, почему? А потому что, если вы будете принимать полноценную норму, вы перестанете быть их пациентом и будете совершенно здоровы. Витамин С намного доступнее по цене, чем все более дорогие препараты, на которые пожизненно подсаживают людей перенесших инфаркт, инсульт, несмотря на то, что уже 21 век на дворе, а у нас медицина не справляется с эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний! Уже 200 лет, как известно о действиях витамина С, но всем порядочным докторам запрещают доносить до общественности правду. Все что они могу рекомендовать мизерные дозировки, которые не справятся с проблемой, поэтому никто и не верит, что какой-то витамин может решить проблему с сосудами или с сердцем. Это негласное замалчивание, сговор фармацевтических концернов, были случаи, когда некоторые доктора пытались донести до масс важную информацию о важности приема витамина С, а некоторые известные крупные концерны, даже хотели запретить и пытались убедить во вреде данного витамина, а все потому что есть статистика прибыли на болезнях. Но есть еще более пугающая мировая статистика смертности и на первом месте стоит, как это не странно - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому наша жизнь в наших руках. Всем здоровья!

Спасибо за Ваш отзыв!

Витамин С для кожи

Отзыв оставлен Клиент iHerb июл 27, 2015 | Проверенная покупка

Использую, в основном, для наружного применения. Развожу 1/4 часть капсулы горячей водой и наношу на кожу лица. Эффект превосходит все покупные сыворотки с витамином С, купленные на этом сайте, в том числе популярную мэд хиппи. Осветляет, освежает цвет лица, немного подсушивает. надеюсь, работает как антивозрастное средство.

Спасибо за Ваш отзыв!

Витамин С (она же Аскорбиновая кислота) ВНИМАНИЕ 1000 мг!!!!!!!!

Отзыв оставлен Malina72 ноя 08, 2014 | Проверенная покупка

Справка из Вики: Физиологическая потребность для взрослых — 90 мг/сутки (беременным женщинам рекомендуется употреблять на 10 мг больше, кормящим — на 30 мг). Физиологическая потребность для детей — от 30 до 90 мг/ сутки в зависимости от возраста. Верхний допустимый уровень потребления в России — 2000 мг/сутки[9]. Для курящих людей и тех, кто страдает от пассивного курения, необходимо увеличить суточную норму потребления витамина C на 35 мг/сутки. Но последние тенденции таковы что ТАКИЕ дозировки в 1000 мг НИЧУТЬ НЕ ОПАСНЫ, А ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ОРВИ ДАЖЕ ООООООЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫ!!!!!!!!!!! Так что как поется в небезызвестной песне "ДУМАЙТЕ САМИ, РЕШАЙТЕ САМИ ИМЕТЬ ИЛИ НЕ ИМЕТЬ....!!!!! И главное НЕ БОЛЕЙТЕ!!! Всем кто прочитал мой отзыв спасибо за внимание и ЗДОРОВЬЯ ВАМ и вашим семьям!!!!

Спасибо за Ваш отзыв!

Под контролем лабораторных анализов

Отзыв оставлен karpuxaT июн 10, 2016 | Проверенная покупка

Витамин С не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Суточная потребность человека в витамине С зависит от ряда причин: возраста, пола, выполняемой работы, состояния беременности или кормления грудью, климатических условий, вредных привычек. Употребление высоких доз витамина С может привести к серьёзным проблемам. Ничего не случается в одну минуту, и никто не знает - в какой момент был запущен тот или иной негативный процесс. Вы уверены, что именно этот в момент у Вас не происходит камнеобразование в почках? Или не упал уровень глюкозы в крови? Не происходит ли разрушение красных кровяных клеток и повышенное образование тромбоцитов (что ведёт к загущению крови)? Всё это побочные эффекты, которые можно наблюдать при приёме высоких доз витамина С. Делите адекватную суточную дозу витамина С на несколько частей. Всё хорошо в меру. Суточная потребность в аскорбиновой кислоте у взрослых мужчин состаляет 0,07-0,1г, у женщин-0,08г, у беременных -0,1г, при кормлении грудью 0,12г, у детей и подростков – в зависимости от возраста от 0,03 до 0,07г. Организм быстро расходует витамин С, как только его получит. Намного полезнее поддерживать постоянную концентрацию витамина, чего легко достичь, поделив суммарную дневную дозу на несколько меньших доз, принимаемых в течение дня. Повышайте и снижайте дозу постепенно. Не шокируйте свой организм внезапным введением большого количества витамина С. Считаю, что повышенные дозы витамина С можно принимать только под строгим наблюдением врача (опираясь на его опыт и практику) и контролем лабораторных анализов. К сожалению, в наш век, люди больше доверяют интернету. Но « Тот, кто лечиться по «книжке», тот умрёт от опечатки…».Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите YES

Спасибо за Ваш отзыв!

работает

Отзыв оставлен mamaKarina янв 18, 2016 | Проверенная покупка

Ни раз уже опробован и эффект чувствуется. Работаю с людьми и в период простуд часто к вечеру чувствую первые проявления орз. А после приёма 1 таблетки на ночь, с утра как огурчик! Продолжаю принимать три дня и удаётся не разболеться

Спасибо за Ваш отзыв!

Активный витамин С с хорошей усвояемостью.

Отзыв оставлен Protagora ноя 18, 2014 | Проверенная покупка

Давно обратила внимание, что акции на IHERB всегда своевременны. И в этот раз именно в осенний период был дан по скидке этот витамин С. Принимать стали сразу, как только получили посылку, ведь эта осень в России на редкость переменчивая и уберечься от простуды не получается. Ребенку (12 лет) давала по пол таблетки, а взрослым как полагается по 1 таб. Срок заболевания резко сократился до 1 дня при температуре 37,2, затем без температуры при хорошем самочувствии пролечились ещё 2 дня. Витамин С очень понравился. Желаю Вам хороших результатов при применении данного продукта. Нажмите {YES} ведь это просто – ДОБРОМ ответить за ответ. ДОБРО всегда назад вернётся – оно же Ваше – правда? {YES}.

Спасибо за Ваш отзыв!

1-10 из 387 всего

1 2 3 4 5