Стр. 1– Отзывы - SIXSTAR, Testosterone Booster, 60 Caplets - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
>
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
checkoutarrow
RU

Рейтинги и отзывы покупателей





Опубликовано Apr 17, 2024
1
1
0
0
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

углеводов. Оптимальный вес также играет важную роль, поскольку избыточный вес может снизить уровень тестостерона. 2. Физическая активность: регулярные тренировки с использованием весов, выносливостные занятия, а также высокоинтенсивные интервальные тренировки могут помочь увеличить уровень тестостерона. 3. Достаточный сон: недостаток сна может снизить уровень тестостерона, старайтесь спать от 7 до 9 часов в сутки. 4. Управление стрессом: стресс может способствовать повышению уровня кортизола, что снижает уровень тестостерона. Практика медитации, йоги или других расслабляющих методов может помочь снизить стресс. 5. Избегайте излишнего употребления алкоголя: чрезмерное употребление спиртных напитков может негативно сказываться на уровне тестостерона. Помните, что перед внесением изменений в свой образ жизни всегда лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по фитнесу

930cd246-ac44-40ed-b2db-b99af3f6f2dd