Отличный коллаген. Принимаю утром натощак. 10 грамм - эффективная порция. Замечательное качество продукта! От души рекомендую! Ненавязчивый советы:
1. Коллаген должен быть в вашем рационе добавочным белком, а не заменой питанию. Тогда он будет воспринят организмом, не как необходимый для жизни, а как дополнительный, строительный материал.
2. Вы должны быть готовы к тому, что кожа и волосы не улучшатся, если вы только полагаетесь на коллаген. Если вы употребляете много сахара и рафинированных углеводов, борьба с морщинами и целлюлитом бесполезна, пока вы не уменьшите долю этих продуктов в своем рационе.
3. Вы должны быть уверены, что Ваш организм хорошо усваивает коллаген (белок). Если кислотность желудочного сока понижена, эффект будет минимальным. Помогайте организму, вводя в рацион, перед употреблением коллагена, минеральную воду с лимоном, делайте смузи с фруктами кислых сортов.
4. Вы должны знать, что витамин С поддерживает целостность коллагена и соединительной ткани. Если Вы решите принимать его вместе с коллагеном, то делайте это не на постоянной основе. При этом, ничего другого, для повышения кислотности желудочного сока, не принимайте.
Все отзывы (вы найдёте их моей страничке), пишу честно, и только после длительного тестирования продукта (допускаю, что буду их обновлять, если эффект от приёма изменится). Благодарю за лайк ВСЕХ, кому пригодился мой опыт. Здоровья Вам и Благополучия!
