Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Помощь 24/7

Отзывы покупателей iHerb

Приносим извинения, данного продукта нет в наличии.

Написать Отзыв
Отзывы
1-10 из 255 всего
Языки
Сортировать по
Русский
Поиск отзывов

отличные семена чиа

Опубликовано GreenLight фев 13, 2013 | Проверенная покупка

Как для меня это одни из самых качественных и относительно недорогих семьян чиа на iHerb. Семена чиа помогут повысить иммунитет и улучшить состояние кожи. К тому же послужат для профилактики многих заболеваний, среди которых болезнь Альцгеймера и псориаз — словом, семена чиа обладают полезными свойствами. Они содержат около 20% белка, 34% масла и аж 25% клетчатки, что очень, очень много. Еще немного цифр: - в чиа в 5 раз больше кальция, чем в молоке; - в 2 раза больше калия, чем в бананах; - в 3 раза больше железа, чем в шпинате и в 15 раз больше магния, чем в брокколи. Смешиваясь с водой, семена чиа разбухают и увеличиваются в размере (аж в 12 раз!), заполняя желудок и давая ощущение сытости. Плюс к этому, семена содержат клетчатку, которая помогает пищеварению и улучшает обмен веществ. Поэтому семена чиа будут полезны тем, кто хочет сбросить вес. Еще в них очень много антиоксидантов — больше, чем в свежих ягодах голубики или черники, поэтому зимой чиа с легкостью заменяют летние сезонные фрукты, — так, семена чиа имеют полезные свойства равные супервитаминным фруктам. Больше всего семена чиа известны жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые необходимы каждому в ежедневном рационе. Первая улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск сердечных приступов и инфарктов, нормализует кровяное давление и пр. Омега-6, в свою очередь, также обеспечивает здоровье коже, снижает уровень холестерина и улучшает свёртываемость крови. Семена чиа понижают давление и стабилизуют уровень сахара в крови, разжижают кровь, делая ее менее вязкой и склонной к образованию тромбов, поэтому семена чиа будут очень полезны в диете пожилых людей. Семена чиа можно использовать в сыром виде и буквально везде: посыпать каши, йогурты, салаты, рис, овощи, добавлять в коктейли и соки. Но, на всякий случай, имейте в виду, что впитывая жидкость, семена чиа разбухают, приобретают желатиноподобную структуру, и становятся похожими на кисель. Если мой отзыв был Вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу "YES", а также зайдите в мой профиль, нажав вверху GreenLight синего цвета, и прочитайте мои отзывы о других продуктах приобретённых мною на iHerb. Спасибо Вам большое.

Спасибо за Ваш отзыв!

Несколько способов применения семян чиа+дозировки.

Опубликовано catseye ноя 22, 2014 | Проверенная покупка

Описывать свойства семян чиа не буду,все и так знают про этот суперфуд.А вот несколько примеров использования их приведу.1)Один из наиболее распространенных способов употреблять чиа-это добавить или смешать их с другими блюдами(овсянкой,йогуртом,творогом или мюсли).Если добавить семена на влажную пищу,то они станут мягкими и желатинообразными,что поможет их «скрыть».3)Чтобы семена чиа остались хрустящими,посыпьте их на пищу(украсьте готовый пудинг,салат).4)Приготовьте вкусный чиа-студень или желе.Добавьте семена чиа к протертым фруктам.Если добавите много семян чиа,то получите студень,а если не очень много,то желе.5)Приготовьте кашу из семян чиа(2ст.ложки чиа залить стаканом теплого молока,дать настояться 15мин,добавить подсластители по вкусу)6)Размельчите семена чиа в муку.7)Загустите супы и соусы с помощью семян чиа.8)Добавляйте семена чиа в коктейли. Употребляйте семена чиа малыми порциями-рекомендуется ограничить потреблением 30–60 мл.(2-4 столовые ложки)семян чиа в день.Если же съесть большую порцию семян,то можно столкнуться с некоторыми проблемами с ЖКТ.Если понравился мой отзыв-нажмите YES.Вам не сложно-мне приятно).

Спасибо за Ваш отзыв!

Это вкусно и полезно

Опубликовано lagadetskaya фев 18, 2015 | Проверенная покупка

Вкуснейший и полезнейший продукт. О прелестях и пользе все уже сказали в отзывах ниже. А от меня рецепт применения: вечером варю какао, на 150 мл готового напитка беру 2 столовых ложки чиа, перемешиваю, утром ем вкуснейший и полезнейший пудинг. Если отзыв был полезен, пожалуйста, нажмите "Да"!

Спасибо за Ваш отзыв!

Действительно полезно!!!

Опубликовано Клиент iHerb янв 20, 2017 | Проверенная покупка

Два месяца назад, я сделала первый заказ на iherb. Семена стали очень популярны около 2 лет назад, и я начала читать, что это, и поняла, что это самая полезная штука евер. Но прийдя в магазин в Питере, я была в шоке от цены, и поэтому позволить их себе не могла. И недавно попала на сайт iherb, случайно, и нашла эти семена по довольно приемлемой цене! Посылка пришла за 7 дней в Тулу!!! С этими семенами действительно начало появляться больше энергии, наладился стул ( я чувствую как они очищают мой организм), стало меньше хотеться кушать, и многое другое! Теперь семена чиа в моем рационе каждый день. Всем советую эти семена!!! и нажмите YES если не трудно)

Спасибо за Ваш отзыв!

Семена Чиа-помощник Вашему здоровью!

Опубликовано Malinagold мар 05, 2013 | Проверенная покупка

Я не давно узнала об этом продукте, и не сразу заинтересовалась, т.к не особо возлагала надежд на какие-то семена. Но было свободное время и я прочитала описание про эти чудесные семена в интернете, и они мне показались очень полезными. Попробывала заказать, уже заказываю 2 раза и эти мне нравятся больше всех. Они не молотые, напоминают немного семена льна, но полезнее вдвойне! Они очень легки в применении, я в основном каидаю ложку в стакан с соком, и через 5 минут получается витаминный кисель, которые приятно обволакивает мой желудок, и насыщает! Также некоторые используют в выпечку, но у меня руки еще не дошли. Чувство энергии и то, что это полезно, делают свое дело. Очень рекомендую и взрослым и детям! (конечно по рекомендации врача). Всем здоровья!

Спасибо за Ваш отзыв!

Приятные полезности!

Опубликовано Клиент iHerb май 07, 2015 | Проверенная покупка

Я развожу семена (2 чайные ложки) в стакане воды, даю настояться. Получается прикольный кисель, консистенцией напоминающий внутренность крыжовника. О пользе написано много, я присоединяюсь) Будьте красивы и здоровы! Если Вам мой отзыв оказался полезным, нажмите пожалуйста « да »

Спасибо за Ваш отзыв!

Еда Богов

Опубликовано Клиент iHerb июн 22, 2013 | Проверенная покупка

Кладезь незаменимых мега полезных веществ,способствующий накоплению здоровья и увеличения энергии в теле, так и чудесным по истине волшебным образом влияющая на психоэмоциональное состояние, а именно,перестали проявляться так называемые резкие изменения настроения "полон сил -апатия-лень.. " ! Это главным образом обязано тому что семена чиа регулируют поддержание уровня сахара в крови на одном уровне в течении дня, что ну очень позитивно отличается на настроении в целом!!! Всего 15 грамм семян чия в день,а значит этой пачки хватит на целый месяц отличного самочувствия

Спасибо за Ваш отзыв!

Cупер еда - польза каждый день!!!

Опубликовано grafinya мар 17, 2015 | Проверенная покупка

Семя чиа или шалфея испанского с недавних пор обрели огромную популярность, и считаются супер-продуктом. Говорят что достаточно съесть всего одну щепотку в день чтобы не чувствовать голод, быть полным сил и энергии и при этом стройнеть. В последние годы они стали очень популярными, их считают лекарством от многих недугов, а также хорошим помощником желающим сбросить лишний вес. Чиа это однолетняя трава, родина которой Центральная и Южная Мексика. Ацтеки верили, что семена чиа придают им супер-силу и поэтому съедали их, перед тем как пойти на охоту, так как семена чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии. Ацтеки, а также народы майа очень дорожили этим продуктом, семена чиа нередко использовались в качестве валюты. Они добавляли эти семена в пищу, делали на их основе лекарства, выжимали масло. Сегодня чиа выращивается в Мексике, Гватемале, Австралии, Индии и Южной Европе. Эта трава достигает до 1 метра высоты, ее семена мелкие примерно как семя льна, однако по форме больше похожи на такую мелкую фасоль. Вкус у семян чиа несильно выраженный, приятный, ореховый. О пользе семени чиа ходят легенды. Сухие же факты таковы, что 2 столовые ложки семян чиа содержат: 31% мононенасыщенных (полезных) жиров, 16% белка, 44% углеводов и 38% клетчатки, всего 85 калорий; в 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося; 41% от дневной нормы пищевых волокон (клетчатки); в 6 раз больше кальция чем в стакане молока; 32% от дневной нормы магния; в 6 раз больше железа, чем в шпинате; на 64% больше калия, чем в одном банане; вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике. Кроме этого, семена чиа содержат: цинк, фосфор, витамин А, Е и С, тиамин, ниацин, рибофлавин. Получается что семена чиа очень хороший источник кальция, омега-3, клетчатки, калия, магния. Это уже очень много и понятно, почему говорят, что семя чиа придает энергии и сил. Регулярное потребление семени чиа дает улучшение работы пищеварительной системы; регулирует массу тела, естественно, если кроме семян чиа правильно питаться и пить много воды, поддерживает и улучшает работу сердечно-сосудистой системы благодаря жирным кислотам; укрепляет зубы и кости благодаря высокому содержанию кальция, магния и фосфора; снижает уровень холестерина в крови; 2 ложки семени чиа надолго держат чувство насыщения и в результате меньше хочется есть. Они очень полезны тем, кто мечтает сбросить лишний вес. Талия становится тоньше, так как чиа регулирует уровень сахара в крови, одну из причин появления жира на животе. Полезные свойства исходят из уникального состава семян чиа, поэтому сложно поспорить, когда говорят, что это супер еда. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES", а также вы можете заглянуть на мою страницу, чтобы ознакомиться с другими моими отзывами. Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!

Спасибо за Ваш отзыв!

chia seeds

Опубликовано Клиент iHerb фев 12, 2013 | Проверенная покупка

Влюблена! Нравится добавлять в напитки. В салаты - так себе... Семена чиа очень богаты омега-3 http://rawdinner.ru/orehi-i-semena/chii-semena-syrye-organicheskie-chia-seeds-raw-organic Когда их замачиваешь, вода становится как кисель. Я добавила замороженную клубнику, банан и мед ( или стевия, сироп агава, кленовый сироп) ( можно еще какао, куркума (турмерик), стружку кокоса, протеин и т.д ) в блендер и получила очень вкусный коктейль смузи. Вкус семян легкий, в таком коктейле почти не чувствуется.

Спасибо за Ваш отзыв!

К сожалению,испорченные

Опубликовано Клиент iHerb ноя 26, 2015 | Проверенная покупка

Получила сегодня эти семена. Открыла упаковку, обнаружила, что в ней среди семян паутина и несколько шкурок от личинок или что-то в этом духе (рассматривать не стала, я всего этого боюсь, высыпала все в мусорное ведро). По-видимому, были нарушены правила хранения. Очень жаль.... Жаль, что не попробовала, а так хотелось... жаль, что почти тысячу рублей выкинула... У этого производителя уже точно ничего брать не буду.

Спасибо за Ваш отзыв!

1-10 из 255 всего

1 2 3 4 5