Я читала несколько отзывов на экстракт африканского манго (не только этой фирмы). Складывается впечатление, что люди ждут эффетка волшебной таблетки - пила-пила и похудела. Но манго вас не похудеет просто так.
Дело в том, что этот экстракт восстанавливает чувствительность организма к лептину. А значит он вам поможет только в случае, если у вас есть лептинорезистентность. и (ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ) если вы помимо таблеток соблюдаете другие пункты восстановления чувствительности к лептину, то есть режим сна (ложиться спать до 23 часов, а лучше в 22 часа), режим питания (завтрак не позже, чем через 40 минут после пробуждения, в еде упор на полезный жир, белок и овощи), максимальное ограничение фруктозы в рационе и работа со стрессом.
Одним словом, если у вас нет резистентности к лептину, чтобы уточнить это, просто сдайте анализ, или вы ничего больше не делаете для коррекции этой резистентности, кроме как пьете экстракт африканского манго, он вам поможет очень мало или не поможет вовсе.
Мне экстракт прекрасно помогает (потому что я соблюдаю все перечисленные пункты) и я в полном восторге , потому что есть стала раза в два меньше, чем раньше. Очень приятное и забытое уже чувство сытости после еды наконец-то вернулось, а ведь именно чувство сытости, а не подсчет калорий должны регулировать то, сколько всего мы съели.
