Поначалу я особого эффекта не замечала, то хорошо засыпала, то не очень.
Первое, что я заметила, так это то, что я с легкостью стала просыпаться по утрам. Прям на бодрячке и без "тяжелой" головы.
А вот потом я заметила, что если выпить таблетку и не пойти спать, то реально часа через пол начинаешь валиться с ног и вырубаться.
Четкий эффект я проследила, когда недавно несколько ночей подряд не могла рано уснуть, а с приемом таблетки захотелось спать, и даже сериальчик не смог этому помешать. Хотя и читала, что мелатонин вырабатывается только в темноте.
Я думаю прежде чем пить серьезные снотворные можно начать и с подобных средств.
Так что в общем данные таблетки я рекомендую, может и вам они помогут!!Если отзыв был вам полезен нажмите пожалуйста "yes", ведь добро всегда возвращается. Я очень рада, если мой отзыв Вам понравился! Старалась быть Вам полезной! Нажмите, пожалуйста, "Да", если он Вам пригодился! За СКИДКОЙ заходите на мою страницу!!!Зараннее большое Вам СПАСИБО!
