Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Помощь 24/7

Отзывы покупателей iHerb

Отзывы
1-10 из 65 всего
Языки
Сортировать по
Русский
Поиск отзывов

обновленная версия любимых мультивитамин

Опубликовано NatNat фев 16, 2017 | Проверенная покупка

Производитель уже четвертый раз меняет упаковку и состав за то время, что я их покупаю... И я уже четвертый раз пишу свой отзыв. За что я выбираю раз за разом именно эти витамины - так это за соотношение цены, качества и эффективности. И отсутствие бесполезных (а иногда и вредных) растительных добавок в конце списка. Растения гораздо опаснее выделенных из них компонентов просто потому, что в каждом - этих активных веществ очень много и не все они до конца изучены. Я предпочитаю принимать растительные препараты "соло", предварительно изучив их всесторонне. Очень часто, к слову, растения оказываются влияние на гормоны, так что если у Вас чувствительный гормональный фон - внимательно читайте состав. Эстроген-подобные свойства проявляет, например, красный клевер, который есть в некоторых мультивитаминах на айхерб. Теперь, что касается эффективности. Я тщательно изучаю составы витаминных комплексов (хобби у меня такое) и пришла к выводу, что везде есть какие-то минусы. Кроме этих витамин. Дело и формах веществ, и в количестве... Особенно приятно, что витамины группы В, которых обычно не докладывают и кладут в плохо усваиваемых формах - в этих недорогих поливитаминах находятся в достаточно активных формах и приличном количестве. Например, В6 здесь в форме Р-5-Р/pyridoxal 5'-phosphate , а В12 - в форме метилкобаламина/methylcobalamin. Это вообще редкость для мульти даже американских, про русские мне стыдно писать. Ни в одних русских мультивитаминах нет нормальной формы В12, везде синтетический Цианокобаламин, который представляет трудность для усваивания. Он должен избавиться от цианида, что бы начать работать. Для здоровых людей пожалуй проблем с трансформацией нет, но курящие, пожилые, ослабленные, беременные и люди с диагнозами ЖКТ скорее всего не смогут это сделать. Плюс, - цианида там мизер конечно, но печень должна будет все же над ним потрудиться. Так что я выбираю натуральные и уже активные формы, что бы не рисковать. И не бойтесь мочи ярко-желтого цвета, так выходят не пригодившиеся дозы витамина В2. К сожалению, группа В усваивается только небольшими порциями. Поэтому-то хорошие мультикомплексы подразумевает прием нескольких таблеток в день. Хотя бы 2 таблетки как здесь, а в идеале - до 6 приемов, что конечно затруднительно... Что еще отмечу в этом комплексе... В нем достаточно противовоспалительных минералов: цинка (30 мг) и селена (200 мкг). Они крайне важны для нашего иммунитета. Я не болела простудой уже очень давно... Года три наверное... Столько сколько сколько принимаю эти мульти:) Сам цинк и селен здесь в хороших формах, они легко усваиваются. На полях замечу, что есть люди с индивидуальной чувствительностью к цинку - это проявляется как тошнота и головокружение. Но обычно люди хорошо переносят даже более высокие дозы цинка (во время простуды, например, дополнительный цинк не помешает). Единственное - нельзя цинк принимать натощак, это с высокой вероятностью вызовет тошноту даже без особой чувствительности к нему) Такой уж это минерал. Важный, нужный, но сложный для усваивания. Поэтому особенно важна форма. Но и в этом случае в среднем из принятой дозы у здорового человека всасывается 50-85% цинка. Здесь достаточно молибдена - 100 мкг. Чуть превышает норму в 75 мкг, но не критично. Как и селен - молибден поднимает иммунитет, и вообще - ускоряет метаболизм. Достаточно хрома - 200 мкг и он в отличной форме: полиНикотинат как форма активнее, чем полиПиколинат в 300 раз. Витамина А - 5000 МЕ и он на 90% в натуральной форме бетакаротина (в российских мультивитаминах увы, все чаще, наоборот - на 90% синтетический ацетат). 5000 единиц это нормальная дозировка для обычных людей без особых проблем для ежедневного приема... Конечно для курящих нужно в 2 раза меньше из-за риска возникновения опухолей, а для людей с проблемным зрением и для защиты слизистых (кожа, женские болезни, болезни ЖКТ) - в 5 раза больше (но не дольше, чем курсами по 2 месяца). В этих поливитаминах так же хорошая органическая форма йода из водорослей (ламинарии) и его там 150 мг. Это не много и не мало. Бывает, что нужны добавочные дозы (если регион йододефицитный или при гипотериозе), но если нет особых проблем, то этого количества хватает для щитовидки... И обычно в мульти даже до 100 мг йода не докладывают, так что этот пункт меня тоже порадовал. Но вот Вам побочный эффект натуральности, - таблетки имеют легкий, но неприятный рыбный запах из-за натуральных водорослей... Я уже не замечаю эти нюансы, так как проверила их эффективность и знаю, что конкурентоспособные аналоги стоит около 50 долларов за месяц приема. Пить нужно по 2 таблетки в день - строго после или во время еды (желательно не одного бутерброда, а что-то посущественней). Меня часто спрашивают - как усваиваются конкурирующие вещества (типа цинка и селена) в мультивитаминах... Осуществляется это в пределах одной таблетки/капсулы за счет либо микрокапсулирования, либо послойного нанесения компонентов. То есть - антагонисты разнесены по разным капсулам (оболочка которых в желудке рассасывается в разное время) или по разным слоям таблетки, которые тоже рассасываются с отсрочкой по времени.

Спасибо за Ваш отзыв!

Наверно лучший комплекс для занимающихся спортом

Опубликовано Клиент iHerb май 14, 2017 | Проверенная покупка

Ударные дозы витаминов, которые необходимы активным людям. Появился огонь в глазах )) приток сил и энергии. Заказал по совету известного блогера.

Спасибо за Ваш отзыв!

Отличные мультивиты, которые подходят курящим

Опубликовано KatrinSolntce сен 13, 2017 | Проверенная покупка

Среди бюджетных мультивитаминов я всегда выбираю марку Life extension и их формулу "two per day". За примерно 1000 RUR мы получаем банку отличных витаминов, рассчитанную на 2 месяца. Я их всегда покупаю на зимний сезон, потому что здесь есть хорошие дозировки витамина С (иммунитет и сосуды!) и группы В (крепкие нервы, активный ум), а также витамин D3 (зима все-таки, тяжело без солнца). Не надо дополнительно покупать эти витамины - всё есть в комплексе. Очень хорошо, что в этом комплексе есть фосфолипиды (инозитол и холин) - т.е. дозу лецитина можно уменьшить (если вы его принимаете). Есть альфа липоевая, комплекс антиоксидантов для поддержки зрения. Также особо рекомендую курящим обратить на них внимание, т.к. здесь хорошее содержание селена, ликопина и йода, плюс НЕвысокая доза вит. А, который курящим свыше определённой дозы перестаёт быть полезен. Короче - очень хорошая банка. Хочется исправить недоразумение и дать им самую хорошую рекомендацию. Компания постоянно совершенствует формулы, поэтому за последние несколько лет (а я знакома с маркой лет пять точно) они уже несколько раз снимали с производства старые витамины и делали что-то новое.

Спасибо за Ваш отзыв!

Отличные витамины

Опубликовано Клиент iHerb авг 20, 2017 | Проверенная покупка

мощная дозировка, доступная цена , на мой взгляд идеальное сочетание цены и качества, единственные витамины которые я чувствую.

Спасибо за Ваш отзыв!

Работают.

Опубликовано Клиент iHerb сен 25, 2017 | Проверенная покупка

Пью практически каждый день по 1 таблетки, если чувствую что начинаю заболевать пью 1 утром и 1 вечером, заказываю 3-ий раз! Рекомендую!

Спасибо за Ваш отзыв!

Отличный выбор

Опубликовано RodionKICH июл 06, 2017 | Проверенная покупка

Отличные витамины в своем ценовом диапазоне. Сбалансированный состав, ничего лишнего не содержат. Таблетки большие, но глотаются хорошо. Пьем всей семьей. Очень удобно, что подходят и мужчинам и женщинам. Не надо держать несколько баночек. Цена очень приятная для такого серьезного витаминного комплекса. Можно и нужно пить витамины регулярно, а Эти витаминки не бьют по семейному бюджету. Здоровье, бодрость, устойчивость организма к стрессам - во всем этом мне и моей семье помогают поливитамины. Two Per Day - отличные витамины по отличной цене

Спасибо за Ваш отзыв!

Понравились

Опубликовано Клиент iHerb май 13, 2017 | Проверенная покупка

Пью по одной в день, чтобы не было передозировки, т.к. параллельно принимаю комплекс "Спокойные мысли", а там сходный состав минералов. Через 2 недели приема с удивлением поняла, что энергии значительно прибавилось! За вторую неделю приема смогла сдвинуться по делам, которые не могла сделать несколько месяцев, появились силы на спорт и домашние дела.

Спасибо за Ваш отзыв!

Великолепный продукт!!!

Опубликовано Stan окт 22, 2017 | Проверенная покупка

Я как спортсмен, рекомендую данный продукт. Лучше и за такую цену не найдёте. Производители молодцы. Брал в таблетках, так как их проще делить. 2 таблетки делил по полам и разбрасывал приём на 4 раза. Для чего? Известно, что усвояемость витаминов до определённого количества за один приём у каждого свой. Например Витамин "С" за приём может усвоится только 500 мг. Так что если принимать 1000 мг. за раз, половина уйдёт в канализацию. Таким образом разбрасывая на 4 приёма в день по половине таблетки идёт плавное усвоение. Думаю, что накопительный эффект у них сохраняется. После месяца приёма, можно снизить до одной или 1,5 таблетки. Это выгодно и экономично. Выбирать вам. Всем Здоровья! В этом комплексе содержатся три сильнодействующие формы селена (SelenoExcell®, Se-метил-селеноцистеин и селенит натрия). Также включен апигенин, Мощный биофлавоноид, обнаруженный во многих овощах и фруктах, что повышает защиту клеток. Преимущества: формула Beats Centrum® 10 способов * В 50 раз больше витамина B1 В 12 раз больше витамина B12 В 25 раз больше витамина B6 В 10 раз больше биотина В 10 раз больше селена Витамин С в 8 раз больше В 2 раза больше витамина D В 2 раза больше витамина Е В 2,7 раза больше витамина B3 В 3 раза больше цинка * Формула по сравнению с Centrum® Silver® Взрослые 50+ Crominex® 3+ обеспечивает биологически активный хром Высокостабильную и биологически активную форму хрома, смешанную с Capros® Amla и PrimaVie® Shilaj

Спасибо за Ваш отзыв!

Отличный комплекс витаминов

Опубликовано Клиент iHerb июн 25, 2017 | Проверенная покупка

После поиска своего комплекса остановился на этом. Усталость ушла. Бодрость в теле. А это и есть цель приема витаминов

Спасибо за Ваш отзыв!

Это самая главная добавка из все что есть!

Опубликовано Клиент iHerb мар 07, 2017 | Проверенная покупка

Есть видео на тему всех БАДов с этого сайта, которые стоит купить (для мужчин). Всего мужчинам рекомендуется ежедневно, на протяжении всей жизни принимать 11БАДов. Видеоблогер Денис Борисов подробно их перечислил. Наберите на YouTube: «Четкий Обзор Добавок и Витаминов от Ден4ика» и «Мои Биологически Активные Добавки На День»

Спасибо за Ваш отзыв!

1-10 из 65 всего

1 2 3 4 5