Стр. 1– Отзывы - Country Life, Target-Mins Total Mins, 120 Tablets - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
>
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
checkoutarrow
RU

Рейтинги и отзывы покупателей





Опубликовано Apr 8, 2021
22
0
1
3
Опубликовано Feb 1, 2021
89
0
24
296
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Комплекс порадовал своими дозировками. Хотелось бы отметить следующее: 1. Кальций в составе в оптимальной дозировке. Не нужно бояться дозировки в 1000мг: во-первых, в составе комплекса есть магний, а значит, что кальция нужно в 2 раза больше; во вторых - ненужный кальций просто выведется из организма; в третьих - если имеет место дефицит витамина Д, то кальций практически не усваивается. 2. Железо: рекомендуемая суточная дозировка - 20 мг (здесь 18); кальций, цинк, медь, магний ухудшают усвоение железа, если формы были бы хелатные, то принимать их вместе было бы можно. 3. Фосфор: рекомендуемая дозировка: 800 мг/сут., здесь 500 мг; конкурирует с магнием, кальцием. 3. Йод: суточная дозировка йода 150-300 мкг/сут, здесь 225 – это отличная дозировка, плюс йод органический (из водорослей), что очень важно! 4. Магний: много намешано форм, если оксид в принципе приемлемая форма - очень низкая усвояемость, но в качестве слабительного средства эффективен, но вот аспартат магния лучше не использовать, есть информация о том, что он может выступить эксцитотоксином и оказать негативное влияние на организм. Радует, что эта форма на последнем месте написана в составе. 5. Медь и цинк: в хорошем соотношении (1 к 2); рекомендуемая дозировка меди 2-2,5 мг/сут, а цинка – 25-50 мг/сут. 6. Селен: дозировка профилактическая 55 мкг/сут, здесь хватает. Дефицит селена наблюдается у многих, поэтому очень хорошо, что он есть здесь в составе. 7. Марганец: рекомендуемая дозировка 10-50 мг/сут, здесь дозировка хорошая. 8. Хром: форма отличная! Хотелось бы отметить, что хром снижает тягу к сладкому. 9. Калий: хорошая дозировка, я такую видела в комплексах калий и магния; калий вместе с магнием нормализуют нервную проводимость сердечной мышцы 10. Очень круто, то есть в составе МСМ! МСМ способствует созданию химических связей, необходимых для формирования и поддержания всех типов структурных тканей человеческого тела, включая соединительные (хрящи и суставы). 11. Глутаминовая кислота – это заменимая аминокислота, то есть она может синтезироваться прямо в организме человека. Глутаминовая кислота оказывает достаточно сильное антикатаболическое действие и защищает организм от потери мышечной массы. Она играет основную роль в азотистом обмене, является стимулятором окислительно-восстановительных процессов в головном мозге. 12. "Хвощ полевой" - идеальный растительный кремний. Кремний один из важнейших компонентов кожи, отвечает за выработку коллагена, упругость и плотность кожи. Надеюсь, этот отзыв был Вам полезен, если да, нажмите "Полезно". Принимайте БАД правильно. Всем удачи и здоровья!