Калории составляют 66 на 100 граммов. Он имеет более низкие калории, чем другие бобы. Более 40% - это белок, в 2 раза больше, чем яйцо, в 7 раз больше молока, в 12 раз больше диетического волокна, чем банан, в 30 раз больше калия, чем креветок. При таком же весе. Кроме того, он богат калием, магнием, фосфором и железом.
Прежде всего, яйцо мало и хорошо кипит. Его также называют злаком, богатым темполаомином, который блокирует поглощение углеводов. В Италии его называют «фасолью красоты».
Фактически, говорят, что эта белая фасоль связана с тем, что итальянские красавицы не получают достаточного количества, чтобы потреблять более 3000 калорий в день.
Он был назван Navy Bean, будучи использованным в качестве пищевых добавок военно-морским флотом США.
Хорошо кипятить, размолоть, поесть, как соевое молоко, и направить его на рис. Приятно смешивать его с стевией или желтом вместо риса.
Больше всего на свете ... это вкусно. Этот отзыв оказался полезным для вас? Нажмите «Да» рядом с «Да» ^^
