Принимать 1 раз в день, быстро размешав 1 чайную ложку с горкой (5 г) в 240 мл жидкости (для детей: 1/2 чайной ложки в 120 мл жидкости). Выпить сразу, до того, как жидкость начнет превращаться в гель.

Примечание. Данный продукт следует запить полным стаканом жидкости (240 мл). Если вы не будете выпивать достаточное количество жидкости, продукт может набухнуть в горле, вызывая закупорку или удушье. Не следует принимать продукт, если у вас были проблемы в работе горла или с проглатыванием. Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае возникновения боли или припухлости / затрудненного дыхания.

Примечание для тех, кто только начинает прием. У небольшого процента людей (например, медсестер и других медицинских работников), которые в процессе работы могут взаимодействовать с пылью от оболочки семян подорожника, может развиться чувствительность к подорожнику. Эта чувствительность может привести к возникновению аллергической реакции.

Хранить в сухом прохладном месте.

Перед применением данного продукта во время беременности (а также при планировании беременности) и в период лактации следует проконсультироваться с врачом.

Не использовать, если защитная пленка повреждена или отсутствует. Хранить в недоступном для детей месте.