Перемешивание ложкой: сыворотка Gold Standard 100% Whey™ — быстрорастворимый продукт. Это означает, что если вы забыли свою чашку-шейкер или у вас нет времени, чтобы достать блендер, просто высыпьте в стакан одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey™ и добавьте 6–8 жидких унций воды или вашего любимого напитка. Перемешайте смесь ложкой. Перемешивайте в течение 30 секунд или до полного растворения порошка. Совет: вкус напитка на базе Gold Standard 100% Whey™ можно изменить за счет изменения количества жидкости, которое вы используете для его приготовления. Для усиления вкуса смешайте ложку с 4–6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса используйте 8–10 унций жидкости на ложку.

Смешивание в шейкере: если вы принесете чашку-шейкер с собой в зал, то вам будет проще всего получить дозу белка сразу после тренировки. Просто налейте в шейкер 6–8 жидких унций своего любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку порошка Gold Standard 100% Whey™. Закройте крышку и потрясите 25–30 секунд.

Приготовление в блендере: добавьте одну ложку сыворотки Gold Standard 100% Whey™ в блендер, наполненный 6–8 унциями воды или вашего любимого напитка. Взбейте в течение 20–30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и перемешивайте еще 30 секунд. Устройте своему коктейлю встряску: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, масло льняных семечек, кокос и другие ингредиенты, вы можете получить напиток с еще более приятным вкусом. Коктейль с добавками: вы можете сделать прием сыворотки Gold Standard 100% Whey™ после тренировки еще полезнее, добавив такие добавки, как креатин, глутамин, аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) и порошки концентрированных углеводов.

Более того: сыворотку Gold Standard 100% Whey™ можно использовать не только для протеиновых коктейлей. Попробуйте смешать ее с овсянкой, йогуртом или молоком, которое вы добавляете в сухие хлопья на завтрак. Или увеличьте содержание белка в кексах, печенье, пирожных и т. д., добавив одну или две ложки в тесто.

Для удовлетворения ежедневной потребности в белке здоровым взрослым людям следует употреблять богатую белками пищу совместно с белковыми добавками, являющимися частью сбалансированного рациона и программы физической подготовки.

Внимание. используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса.

Хранить в прохладном сухом месте.

Содержимое фасуется по весу, а не по объему.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.