beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

Как восстановить поврежденные волосы, не выходя из дома

Автор статьи: Эми Гербер

В этой статье:

Теперь, когда многие работают из дома в ожидании улучшения ситуации в мире, у нас есть возможность уделить время восстановлению волос. Во-первых, надо помнить, что на внешность влияют рацион и образ жизни. Для здоровья волос крайне важны прием мультивитаминов, употребление достаточного количества витамина C и воды, хороший сон, физическая нагрузка (уменьшает стресс). Здоровье идет изнутри!

Как же восстановить волосы, высушенные химикатами и горячей укладкой? Предлагаю пошаговое руководство по улучшению состояния волос — благо, хотя бы это сейчас полностью в наших руках.

‌‌‌‌Шаг 1: улучшаем состояние кожи головы с помощью яблочного уксуса

Начнем с кожи головы. Важно поддерживать ее чистоту. Здоровая кожа головы крайне важна для роста волос. Просто вспомните про лицо — вряд ли вы готовы не умываться несколько дней подряд. Фолликулам необходимо «дышать», а грязь и кожный жир ограничивают поступление к ним воздуха. Для исключительно чистой кожи головы попробуйте шампуни Phillip Adam Apple Cider Vinegar Shampoo или Pura D’or Apple Cider Vinegar Thin2Thick Shampoo. Шампунь Pura D’or содержит аргановое и касторовое масла и поэтому не только очищает, но и питает кожу головы.

Яблочный сидровый уксус придает волосам блеск и не требует защиты кончиков волос, которая может быть необходима при использовании других очищающих шампуней. При применении иных шампуней для очищения кожи головы может быть полезно защитить стержни и кончики волос кондиционером, прежде чем использовать шампунь. Кондиционер оградит волосы от негативного воздействия.

Если вам нравится ваш шампунь, но вы также хотите воспользоваться полезными свойствами яблочного сидрового уксуса, попробуйте ополаскиватель WiseWays Herbals Roots Apple Cider Vinegar Hair Rinse. Он будет полезен корням и стержням волос, а также коже головы. Впервые узнав про это средство, лично я была шокирована тем, что он содержит лук. Какой еще лук, спросите вы! Оказывается, лук содержит серу, которая может содействовать укреплению волос, предотвращать выпадение волос и поддерживать их рост.

Этим средством можно пользоваться двумя способами. После шампуня и кондиционера смешайте 1/4 чашки ополаскивателя Roots и чашку теплой воды. Затем нанесите эту смесь на кожу головы, мягко вотрите, расческой или щеткой для волос распределите по всей длине волос, после чего бережно сполосните. Если у вас совсем нет времени, просто вылейте полную крышку WiseWays Apple Cider Vinegar на щетку для волос, после чего проведите ей по волосам и коже головы. Вот и все!

Шаг 2: питаем волосы с помощью масла эмблики

Вы слышали про масло эмблики? Это просто потрясающая вещь. Оно исключительно богато витамином C, флавоноидами и натуральными антиоксидантами. Это масло может помочь в уменьшении перхоти, поддержать рост волос, и даже (держитесь покрепче!) потенциально может замедлить поседение волос! Если его нанести на брови, оно даже может помочь стимулировать их рост.

Отличный продукт с этим невероятным маслом —  масло для волос Himalaya Anti-Breakage. Помимо эмблики оно также содержит чертополох, который может помочь укрепить ослабшие пряди. Нанесите это масло на кожу головы и волосы, проведите расческой, после чего вотрите в кожу головы. Затем соберите волосы вверх и так ложитесь спать. Утром помойте голову с шампунем. Если вам не хочется пачкать маслом подушку, сделайте все утром. Тогда просто соберите волосы в тугой пучок (или же соберите пучок из модных косичек) — и вы готовы к видеоконференции в Zoom. Никто и не догадается, что вы совмещаете работу с уходом за волосами!

Шаг 3: маски и средства для определенных типов волос

Если яблочный сидровый уксус и масло эмблики подойдут всем типам волос, то некоторые другие средства разработаны специально под конкретные типы.

Средства для тонких волос

Начнем с тонких волос — люди с волосами такого типа часто переживают, что глубокое кондиционирование или маски потянут их волосы вниз. Масло марулы питает кожу головы и подходит для тонких волос. Оно удерживает влагу, может предотвратить выпадение волос и укрепить их. Кроме того, это легкое масло, которое быстро впитывается. Я рекомендую органическое масло марулы InstaNatural,  так как его можно использовать и для кожи лица.

Что касается масок для волос с маслом марулы, я рекомендую маску для волос с маслом марулы Andalou Naturals. Она также содержит алоэ, которое может улучшить состояние кожи головы и укрепить фолликулы. Нанесите ее на чистые, высушенные полотенцем волосы от корней до кончиков и оставьте минимум на пять минут.

Средства для средних и толстых волос

Если ваши волосы имеют среднюю или высокую толщину, но при этом они не жесткие, и им нужное дополнительное увлажнение, то отлично подойдут масла арганы, авокадо и оливы! Мне очень нравится комплексное средство для интенсивного ухода за волосами с аргановым маслом Nature Republic. Так как это более густое масло, его следует наносить на чистые и высушенные полотенцем волосы от середины и до кончиков. Если у вас нет целлофановой шапочки для волос, можете обернуть их пищевой пленкой.

Для таких волос отлично подходит маска Earth Science Deep Conditioning Hair Masque, особенно в сочетании с шампунем Super Concentrated Olive and Avocado Shampoo того же производителя. Оливковое масло и масло авокадо не считаются маслами глубокого проникновения, поэтому их можно наносить от корней до кончиков на чистые, высушенные полотенцем волосы на 15 минут.

Средства для сухих и жестких волос

Если у вас сухие жесткие волосы, то кокосовое масло и порошок эмблики могут стать вашим спасением. Кокосовое масло само по себе является отличной маской для волос. А если его еще и смешать с порошком эмблики, то вашим волосам достанется еще больше питательных веществ. Если вы предпочитаете готовые средства, попробуйте маску для глубокого восстановления волос с кокосовым маслом Pure Body Naturals, которая также содержит масло ши и витамин E. Нанесите ее на чистые, высушенные полотенцем волосы от корней до кончиков и оставьте на 10-15 минут.

Кокосовое масло может защитить волосы от высушивания солнцем. Если у вас кудрявые волосы, его можно использовать для красивой укладки при естественной сушке волос: нанесите на волосы небольшое количество кокосового масла, расчешите волосы, затем нанесите гель Jason Natural Flaxseed Hi-Shine Styling Gel. После этого сомните или скрутите волос для более явных кудряшек и дайте им высохнуть естественным путем.

Уделяя особое внимание волосам во время домашнего карантина, вы сможете обеспечить их здоровое сияние при возвращении к нормальной жизни — или по мере движения к новой норме. Теперь у вас есть все необходимое, чтобы поддержать свои волосы необходимыми им питательными веществами — от кожи головы до кончиков.

Статьи по теме

Посмотреть все

Навигатор

Пять активных компонентов, которые преобразят вашу кожу

Навигатор

Как сделать так, чтобы ваш макияж сохранялся при использовании защитной маски для лица

Навигатор

Все, что необходимо знать мужчинам об уходе за кожей