Вы уже наверняка слышали о важности использования солнцезащитных средств, но в чем именно заключается эта важность, и нужно ли наносить их ежедневно? Нужно ли использовать солнцезащитные средства зимой или в дождь? Да, нужно. Я расскажу, почему.

Солнцезащитное средство широкого спектра — наиболее важный продукт для поддержания здоровья кожи и предотвращения ее преждевременного старения. Независимо от места вашего жительства, времени года, возраста или типа кожи, есть множество причин, по которым солнцезащитное средство действительно важно. Прежде чем мы приступим к обсуждению разных типов солнцезащитных средств и приведем некоторые рекомендации, важно понять, в чем важность этих продуктов в уходе за кожей.

Зачем нужны солнцезащитные средства?

Очевидная причина — чтобы избежать болезненного и неприглядного солнечного ожога. Однако есть и много других причин. Во-первых, чтобы снизить вероятность развития рака кожи. При правильном нанесении солнцезащитное средство блокирует ультрафиолетовое излучение, которое является основной причиной рака кожи. Ультрафиолет также повреждает кожу, вызывая воспаление и темные пятна на коже (гиперпигментация). При более темной коже вероятность получить солнечный ожог снижается, однако растет риск гиперпигментации от воздействия солнца. При особенно чувствительной коже (например, розацее и волчанке) защита от ультрафиолета помогает избежать высыпаний и покраснения.

Регулярное использование солнцезащитного средства защитит кожу от преждевременного старения, вызванного воздействием солнца. УФ-излучение разрушает коллаген и снижает эластичность кожи, что ведет к появлению мелких и глубоких морщин и дряблости кожи. Видимые признаки старения в первую очередь вызваны ультрафиолетовым излучением. Солнцезащитное средство широкого спектра — наиболее эффективный способ как можно дольше сохранить упругую и молодую на вид кожу.

Основная информация о солнцезащитных средствах

Найдите средство, которое вам нравится и удобно в применении, тогда вам будет проще пользоваться им регулярно. Солнцезащитные средства выпускаются в виде спреев, лосьонов, кремов, стиков, порошков. Они имеют самые разные ароматы и особенности. Подберите любимое средство, и вы больше не пропустите важнейший этап в уходе за кожей. Прежде чем перейти к рекомендациям, кратко рассмотрим основную информацию об ингредиентах солнцезащитных средств и сопутствующую терминологию. Благодаря этому вы будете понимать, что именно содержится в приобретаемом продукте, лучше определите свои индивидуальные потребности и сможете подобрать средство, идеально подходящее именно вам.

Солнцезащитные средства широкого спектра защищают от ультрафиолетового излучения спектров А (УФ-А) и B (УФ-B). УФ-А вызывает преждевременное старение кожи, а УФ-B приводит к ожогам и является основной причиной рака кожи. Кроме того, излучение УФ-B также старит кожу. Лучи УФ-A проходят сквозь стекло, так что они попадают на кожу при вождении машины и даже когда вы находитесь в тени, так как свет отражается от окружающих поверхностей.

Солнцезащитный фактор (Sun protection factor — SPF) определяет, как хорошо солнцезащитное средство защищает кожу от ожога. Значение SPF показывает, сколько излучения УФ-B может блокировать продукт. Средство с SPF 30 блокирует 97% лучей УФ-B, а при SPF 50 блокируется 98%. Никакие средства не блокируют 100% излучения, но чем больше, тем лучше. Врачи рекомендуют пользоваться продуктами с SPF не ниже 30. Полностью водонепроницаемых солнцезащитных средств нет, но некоторые являются водоотталкивающими. Такие средства держатся на потеющей или влажной коже в течение 40 минут. Наиболее стойкие средства способны продержаться на влажной коже до 80 минут. Каким бы солнцезащитным средством вы ни пользовались, для сохранения эффективности его надо наносить повторно каждые два часа или каждые 40-80 минут, если это водоотталкивающее средство, а вы намокли или вспотели.

Наконец, стоит понимать, как именно солнцезащитные средства защищают кожу. Химические солнцезащитные средства действуют за счет поглощения излучения УФ-А и УФ-B. Они содержат такие ингредиенты, как оксибензон, гомосалат, октокрилен, авобензон и октиноксат. Обычно они быстро впитываются и не видны на коже. Физические солнцезащитные средства отражают солнечный свет. Они содержат диоксид титана и оксид цинка. Такие продукты также называют минеральными солнцезащитными средствами. Они хорошо подходят детям и людям с чувствительной кожей. Иногда они оставляют на коже белые следы, но многие современные формулы составлены таким образом, чтобы не оставлять следов на коже. Физические и химические средства одинаково эффективно защищают кожу. Активные ингредиенты всегда перечислены на этикетке. Зачастую в средство включают комбинацию различных ингредиентов. Старайтесь выбрать некомедогенные продукты без масел и парабенов. Это поможет избежать высыпаний или забивания пор, если вы к ним склонны. Некоторые продукты содержат дополнительные ингредиенты для подверженной акне или чувствительной кожи, направленные на решение этих проблем с кожей.

Десять лучших солнцезащитных продуктов широкого спектра

Теперь вы знаете, зачем нужны солнцезащитные средства, а также получили основную информацию об их составе и ингредиентах. Вы уже можете подобрать оптимальное для себя солнцезащитное средство. Вот некоторые из рекомендуемых мною солнцезащитных средств широкого спектра:

  1. Солнцезащитный гель-лосьон на водной основе Neutrogena Hydro Boost, SPF 50

Мне нравятся все продукты линейки Neutrogena Hydro Boost. Солнцезащитный гель-лосьон Hydro Boost не оставляет следов на коже и почти не чувствуется на ней. Он не жирный и не содержит масел. Это химическое средство идеально для нанесения на кожу лица и тела, а его формула отмечена различными наградами. Neutrogena — бренд №1 по рекомендациям дерматологов. Этот водный гель-лосьон содержит гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи. Кроме того, он является водоотталкивающим (до 80 минут). Поверх средства можно нанести макияж. При нанесении гель приятно освежает и охлаждает кожу. Полезные ингредиенты увлажняют кожу на срок до восьми часов.

  1. Увлажняющее солнцезащитное средство для лица Mad Hippie без отдушек, SPF 25+

Новое увлажняющее солнцезащитное средство для лица с SPF 25+ от Mad Hippie является минеральным и содержит масла ши, морковных семян и семян малины.  Масло из семян малины — натуральный антиоксидант, а масло из семян моркови обладает противовоспалительными свойствами и считается отличным средством для омоложения кожи. В формулу от Mad Hippie также входят витамин C, феруловая кислота и питающие кожу растительные ингредиенты. Это веганский продукт, который не испытывается на животных, имеет сертификат Leaping Bunny и безопасен для рифов. Он водоотталкивающий (80 минут), а упаковка очень мила! Но не дайте себя обмануть легкомысленной упаковке — бренд крайне серьезно относится к безопасности и эффективности продуктов для ухода за кожей. Его определенно стоит попробовать.

  1. Солнцезащитное средство Thinkbaby SPF 50+

Солнцезащитное средство Thinkbaby SPF 50+ имеет отличную формулу. Благодаря небольшому размеру его удобно положить в сумочку, карман или рюкзак. Активным ингредиентом является оксид цинка. Формула идеальна для чувствительной кожи и подойдет как взрослым, так и детям. Продукт Thinkbaby не испытывается на животных и не содержит парабенов. Его можно наносить на кожу лица и тела. Средство не оставляет жирных следов и быстро впитывается. Thinkbaby также выдерживает контакт с водой до 80 минут.

  1. Натуральное гавайское солнцезащитное средство Alba Botanica, SPF 45

Натуральное гавайское солнцезащитное средство Alba Botanica, SPF 45 не испытывается на животных и имеет сертификат Leaping Bunny. Оно приятно пахнет и содержит исключительно натуральные ингредиенты. Состав безопасен для рифов. Продукт хорошо выдерживает контакт с водой (80 минут) и является биоразлагаемым. Средство от Alba Botanica содержит много натуральных ингредиентов, включая масло из апельсиновой кожуры, сок листьев алоэ, экстракт цветов календулы, экстракт листьев гинкго двухлопастного, экстракт цветков лаванды и другие. Многие растительные ингредиенты являются органическими и способствуют здоровью и увлажнению кожи.

  1. Дневной увлажняющий крем Eucerin без отдушек, SPF 30

Eucerin — еще один бренд-бестселлер, рекомендуемый дерматологами. Дневной увлажняющий крем с SPF 30 одновременно увлажняет и является химическим солнцезащитным средством. Это легкая и увлажняющая кожу формула. Крем обеспечивает увлажнение на срок до 24 часов и содержит ликохалкон (экстракт корня солодки), который успокаивает кожу и способствует ее равномерному тону. Формула очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов.

  1. Солнцезащитный стик Thinkbaby SPF 50+

Если вы ищете солнцезащитное средство в форме стика, то попробуйте стик SPF 30 от Thinkbaby. Покупателям очень нравятся солнцезащитные средства Think, и если вы уделите пару минут ознакомлению с отзывами, то поймете, почему. Thinkbaby — минеральное солнцезащитное средство, активным ингредиентом которого является оксид цинка. Оно выполнено в форме стика и очень легко наносится на лицо и тело. Обратите внимание, что в состав входят кокосовое и шафрановое масла. Все продукты Think для ухода за кожей не испытываются на животных и имеют сертификат Leaping Bunny. Стик быстро впитывается и выдерживает контакт с водой (до 80 минут).

  1. Ежедневный защитный увлажняющий лосьон Eucerin для лица, SPF 30

Ежедневный защитный увлажняющий лосьон Eucerin для лица с SPF 30 — солнцезащитное средство для лица с лучшим рейтингом на iHerb. Активные ингредиенты включают как химические, так и минеральные соединения. Это очень легкая и увлажняющая кожу формула. Солнцезащитное средство от Eucerin не содержит отдушек и в клинических условиях подтвердило свою безопасность для чувствительной кожи. Некомедогенная формула идеальна для лица, так как она не забивает поры и не вызывает высыпаний.

  1. Минеральный солнцезащитный порошок Derma E Essentials, SPF 30

Если вы ищете минеральное солнцезащитное средство в форме порошка, то обратите внимание на Derma E. Бренд предлагает множество продуктов для ухода за кожей, которые не испытываются на животных. Я познакомила много друзей и родных с продуктами Derma E, и недовольных пока не было! Их минеральный солнцезащитный порошок с SPF 30 — это веганская формула, которая оставляет мягкое и шелковистое ощущение на коже. Он содержит антиоксиданты, зеленый чай, ромашку и витамин E. Формула не содержит масел и может быть особенно эффективна для жирной кожи, так как порошок помогает впитать лишний кожный жир. Порошок прозрачен и подойдет к любому тону кожи.

  1. Солнцезащитный лосьон Hawaiian Tropic Sheer Touch Ultra Radiance SPF 30

Продукты Hawaiian Tropic известны своим восхитительным запахом. В детстве я не соглашалась ни на что, кроме Hawaiian Tropic, так как мне очень нравился их тропический аромат. Я люблю его и по сей день. Он одновременно напоминает мне о детстве и о тропических пляжах. Эта новая формула от Hawaiian Tropic очень легкая и быстро впитывается. Я уже много раз покупала этот продукт. Hawaiian Tropic Sheer Touch содержит масла ши и жожоба, а также экстракт манго. Он отлично увлажняет и является водоотталкивающим (80 минут). Лосьон Sheer Touch придает коже гламурный блеск. Чтобы дополнить действие лосьона, попробуйте увлажняющее солнцезащитное средство для лица Hawaiian Tropic Silk без масел. Это отличный дуэт!

  1. Минеральный солнцезащитный лосьон-спрей широкого спектра Kiss My Face Purely Mineral, SPF 30

Если вы предпочитаете солнцезащитные спреи, то вам определенно стоит попробовать минеральный солнцезащитный лосьон-спрей широкого спектра Kiss My Face Purely Mineral с SPF 30. Он содержит алоэ и оливковое масло для питания кожи. Это веганская формула, безопасная для рифов. Спрей может быть очень удобен в применении, однако его не рекомендуется наносить прямо на лицо. Кроме того, спрей не всегда подходит при сильном ветре, когда вы пытаетесь повторно нанести продукт. Как я уже упоминала ранее, при использовании минеральных (физических) солнцезащитных средств на коже могут остаться белые или серые следы. Используя этот продукт, потренируйтесь наносить спрей. Распыляйте его на правильном расстоянии от кожи, чтобы он распределялся равномерно и попадал на кожу легкой взвесью. Так вы обеспечите равномерное нанесение без белых следов.

Обеспечьте здоровье кожи с помощью солнцезащитных средств

Теперь, когда вы больше знаете о солнцезащитных средствах и снабжены подборкой отличных продуктов, доступных на iHerb, у вас больше нет оправданий игнорированию солнцезащитного средства при уходе за кожей. Позже вы скажете себе спасибо за то, что начали пользоваться ими.