RU
RUB
Ваша корзина пуста
Но это можно исправить.
Продолжить покупки.
Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Отзывы покупателей iHerb

Приносим извинения, данного продукта нет в наличии.

Написать Отзыв
Отзывы
1-7 из 7 всего
Языки
Сортировать по

Отличное соотношение цена/качества! Или почему я сделала свой выбор в пользу этой дозировки...

Отзыв оставлен 5267400337046543098 фев 09, 2017

Омега 3 полиненасыщенные кислоты включает в себя 10 жирных кислот, но наибольшее значение для здоровья человека имеют ЭПК (эйкозапентаеновая) и ДГК (докозагексаеновая) кислоты. Обе эти кислоты входят в состав клеточных мембран, а в клеточных мембранах происходит 80% всех процессов, происходящих в клетке! Таким образом, жизнедеятельность клетки на 80% зависит от состояния клеточной мембраны, то есть от присутствия в ней ЭПК и ДГК. Что называется, почувствуйте разницу… =========================================================================================== Биохимической предшественницей обеих этих кислот является АЛК (альфа-линоленовая кислота). Это «растительная омега 3 кислота», т.к. содержится в основном в растительных источниках, например, в льняном масле, семенах льна, в масле грецкого ореха и рапсовом масле, в грецких орехах, семенах чиа (шалфей испанский) и т.д… Сначала, в результате химических преобразований в организме из АЛК (α-Linolenic Acid) может синтезироваться ЭПК (Eicosapentaenoic acid), затем – ДГК (Docosahexaenoic acid). Но синтез ЭПК и ДГК из АЛК возможен, но только при соблюдении ряда условий. Во-первых, синтез ЭПК и ДГК из АЛК происходит только в присутствии достаточного количества витаминов B3, B6, С и минералов цинка и магния. При существовании дефицита этих необходимых веществ, ЭПК и ДГК не синтезируются, даже в том случае, когда количество потребляемой АЛК (их предшественницы) из растительных источников достаточно. Также эти кислоты могут поступать в наш организм извне, а именно из рыбы и морепродуктов, поэтому их иногда называют «морские омега3». Особенно много их содержится в жирных сортах рыбы (сардинах, скумбрии, сельди, тунце, лососе, палтусе, форели). Если вы не получаете достаточного количества этих жирных кислот из рациона питания, а для этого необходимо есть не обработанную термически жирную морскую рыбу не менее двух раз в неделю, то желательно принимать БАДы с этими жирными кислотами. Не все мы имеем возможность и желание употреблять рыбу в необходимом количестве, но при этом не забываем, о роли и значении ЭПК и ДГК для нашего бренного организма. И вот тут-то мы вплотную подходим к необходимости выбора между огромным количеством БАДов, предлагаемых нашему вниманию. =========================================================================================== Лично я делала свой выбор с позиции человека, занимающегося силовыми тренировками. По некоторым научным данным (Phang M, Sinclair A.J, Lincz L.F, Garg M.L. (2012). Gender-specific inhibition of platelet aggregation following omega-3 fatty acid supplementation // Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases, 22(2), р. 109-114), ЭПК и ДГК положительно влияют на секрецию половых гормонов, участвующих в мышечном синтезе, причем ЭПК стимулирует выработку тестостерона у мужчин, а ДГК – эстрогена у женщин. Ранее я уже упоминала о процессе преобразования АЛК в организме в ЭПК и ДГК. ДГК является более ценным сырьем, так как ее сложно получить преобразование АЛК в организме (это пока до нее дело дойдет!), да и доступность ее из продуктов питания меньше. А между тем, ДГК – это основная омега3 полиненасыщенная кислота в клетках нервной системы и в репродуктивной системе мужчин. Кроме того, добавление в пищу ДГК приводит к снижению среднего размера адипоцитов («жировых клеток») и уменьшению площади отложения жира. То есть ДГК может регулировать содержание жировой ткани в организме!!! ============================================================================================= В свою очередь, ЭПК является предшественником простагландинов 3-го типа, с которыми тоже не все так просто… Простагландины - это биологически активные вещества, которые запускают в организме определенные процессы. Причем, простагландины, образованные из омега3 и омега 6 жирных кислот, запускают прямо противоположные процессы в организме. Простагландины 1-го и 2-го типа (из омега 6) вызывают склеивание тромбоцитов и сужение просвета кровеносных сосудов, как следствие, повышение кровяного давления, образование тромбов и непроходимость сосуда (закупорка), вызывают спазм бронхов и запускают во всем организме воспалительный процесс и аллергические реакции. В свою очередь простагландины третьего типа из ЭПК (омега 3), наоборот, расширяют кровеносные сосуды, препятствуют слипанию тромбоцитов, приводят к снижению давления, препятствуют образованию тромбов, расширяют бронхи, снижают уровень воспаления в организме и обладают противоаллергенным действием. Проблема в том, что синтез простагландинов из омега 3 и омега 6 кислот происходит при участии одних и тех же ферментов! При дефиците Омеги 3 и преобладании Омеги 6, синтез простагландинов происходит из Омеги 6, что приводит к образованию простагландинов 1 и 2 го типа и как следствие к сердечно сосудистым заболеваниям. ============================================================================================ Мои выводы: необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством ЭПК – это обеспечит конкурентное преимущество с Омега 6 в борьбе за ферменты. Чем меньше разница между ЭПК и ДГК, тем лучше. Сочетание ЭПК и ДГК (примерно в равных количествах) помогает улучшить мышечную силу во время силовых тренировок. Женщины, занимающиеся бодибилдингом, должны делать свой выбор в пользу увеличения ДГК, так же как и мужчины, заботящиеся о функционированию своей репродуктивной системы. Именно поэтому я сделала свой выбор в пользу этого продукта. Возможно, мои выводы окажутся для кого-то полезными....

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Самая выгодная омега 3 на сайте!!! Особенно для беременных!

Отзыв оставлен tyapka сен 18, 2016

Тут все беремняшки фанатеют по омеге от Jarrow, но эта горазно более выгодная!!!! В ярроу содержится 480мг важнейшей для развития мозга и зрения плода DHA в 2х капсулах, а здесь 500мг всего в одной!!! То есть ярроу вам хватит всего на 90 дней, а нау на 180, при почти одинаковой стоимости, выгода очевидна. Плюс, капсулы от нау покрыты желудочно резистентной оболочкой! То есть растворяютя только в кишечнике ! Это важно для лучшего усвоения. Также в капсулу добавлен в небольшом количестве вит Е, натуральный в лучшем виде - смешанные токоферолы. Это защищает Омегу3 от порчи при неправильном хранении. Я пью уже вторую банку, начала еще на этапе планирования, сейчас я на седьмом месяце, чувствую себя прекрасно, мой малыш развивается замечательно и даже опережает срок почти на неделю))) в мою прошлую беременность я ела как не в себя и постоянно было чувство что чего-то не хватает, тогда я не знала про омегу. Рыбу, как и мясо, я не ем с детства. Эта беременность совсем другая. У меня более чем скромный аппетит, без чудачеств и прихотей) не тянет на сладкое и жирное, удовлетворена крохотными порциями и вес набираю просто эталонно как по учебнику, увеличивается только живот, ноги-руки даж всхуднули))) я уверена, омега причастна к этому ))) и еще я спокойна как танк, только более миролюбива) в прошлую беременность психовала постоянно. Правда еще я пью витамины , чередую diva и Rainbow , а также протеин (ибо не ем мясо) без добавок от jarrow и через недельку подключу вечернюю примулу от того де jarrow, она полезна для подготовки шейки матки к родам. Ох, и лецитин! Для развития мозга малыша он очень полезен, особенно холин, погуглите, много интересной инфы есть.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Все хорошо, но приходится смывать покрытие капсулы, ибо оно горчит ...

Отзыв оставлен 4861888724218908856 янв 29, 2017

Плюсы: 1. Редкая обратная пропорция ДГК и ЭПК (2:1 вместо обычных 2:3), т.е. удобно чередовать - три месяца эти капсулы и три месяца другие. 2. Высокая концентрация 500 мг ДГК / 250 ЭПК мг на 1 гр, т.е. лишние жиры не принимаем. 3. Ну и как любая Омега-3 на iherb это в разы дешевле аптечных вариантов в пересчете цены на содержание омега-3. Неудобство: 1. Лично я капсулы раскусываю, а не глотаю, поэтому явно чувствую вкус оболочки, а так как покрытие капсулы очень не вкусное, то мне приходится предварительно смыть покрытие, т.е. потратить 40 секунд. Сам жир в капсуле имеет традиционный нормальный вкус, но покрытие оболочки горчит. Меня это не напрягает, тем более возможно это особенность лишь моей банки, с другими банками NOW порядок. Если мой отзыв вам пригодился, то прошу поставить плюсик.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

И дозировка хорошая

Отзыв оставлен LenaStogova июл 04, 2016

Омега-3 жирные кислоты в последние годы у всех на слуху, все знают об их полезности и о том, что довольно сложно набрать нужное количество из обычного рациона. Жирные кислоты Омега-3 включают в себя три подтипа: альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты. Недавно я читала, что самой ценной из них является ДГК (DHA), она показана и беременным, и кормящим, и детям, и взрослым, и старикам, чтоб не скатиться в деменцию. В связи с этим стала изучать вопрос. === Докозагексаеновая кислота относится к незаменимым, то есть не синтезируется в организме. ДГК не только предотвращает накопление жира в организме, но и абсолютно важна для формирования мозга и зрения, полезна для мозгового кровообращения. В период активного роста мозга плода и младенца — в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания — ДГК должна поступать в адекватном количестве через плаценту и с грудным молоком матери. ДГК главный компонент серого вещества мозга, сетчатки глаза, яичек, спермы и клеточных мембран. Он также регулирует уровень протеина в организме, при повышении которого серьезно возрастает вероятность болезни Альцгеймера. === Функциональные действия: – приводит к нормализации показателей вязкости крови, а также препятствует развитию тромбозов; – предупреждает развитие атеросклероза; – укрепляет стенки кровеносных сосудов; – предотвращает ожирение печени; – отвечает за нормальное развитие мозга и глаз; – снижает риск возникновения и развития доброкачественных и злокачественных опухолей. ===Принимать курсом не менее трех месяцев, а можно и постоянно, что мы всей семьей и делаем.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Один из лучших

Отзыв оставлен 5448311096063608662 ноя 23, 2016

Один из лучших комплексов по соотношению DHA/EPA и стоимости. Упаковка защищена, рыбой почти не пахнет, капсулы между собой слипаются, но легко отделяются при встряске.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Хорошая доза DHA

Отзыв оставлен yuliastepanov апр 06, 2014

Пью одну капсулу в день вместе с едой. Пока результата не заметила, но прошло недостаточно времени.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Постоянно покупаю

Отзыв оставлен 4997641889772830422 дек 24, 2016

Качество высокое

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

1-7 из 7 всего