RU
RUB
Ваша корзина пуста
Но это можно исправить.
Продолжить покупки.
Добавлен в корзину
Всего:
Скидка:
Вместе
Количество:
Всего в Корзине:
Оформить Заказ
Покупатели также приобрели:
Отзывы покупателей iHerb

Приносим извинения, данного продукта нет в наличии.

Написать Отзыв
Отзывы
1-2 из 2 всего
Языки
Сортировать по

Витамин B12 - мастхэв, если вы не едите мясо

Отзыв оставлен nondrinker окт 02, 2016

Дефицит витамина В12 может случиться не только у веганов и вегетарианцев, но и у всеядных людей. Как это может проявиться? Шумом в ушах, например 🙉 Анемией. Слабостью. Раздражительностью. Бессонницей. Ухудшением памяти и даже болями в сердце. Иногда симптомы дефицита витамина В12 схожи с симптомами рассеянного склероза. Витамин В12 играет крайне важную роль в регуляции функции кроветворных органов. Снижает уровень вещества гомоцистеина, увеличивающее риски инфаркта или инсульта. Но это работает лишь в том случае, если витамин В12 принимается совместно с фолиевой кислотой. Так же витамин В12 препятствует жировому перерождению печени, участвует в синтезе аминокислот, что, в свою очередь, влияет на нашу умственную деятельность и генерацию положительных эмоций. Нельзя не сказать о тесной связи витамина В12 и роста наших мышц, а так же поддержание за его счет жизнедеятельности нервных волокон спинного мозга, через которые управляется костно-мышечная система. А еще витамин нужен для строительства остеобластов, необходимых для роста костной ткани. Если женщина во время постменопаузы испытывает дефицит В12, а в этот период, как известно, происходит активное вымывание из организма кальция, возникает риск развития остеопороза. Важно! Витамин B12 содержится только в пище животного происхождения. Все остальные продукты, в составе которых он заявлен (молоко, мисо-паста, пищевые дрожжи), не могут быть источниками активной формы B12, а лишь обогащенными им искусственным путем. Поэтому веганы могут получить B12 только в виде таблетках, сиропе и в качестве инъекций. Чем больше вам стаж вегетарианца, тем выше риск получить дефицит - господа, веганы, будьте бдительны - проверяйтесь на В12 и принимайте витаминки - эти, к примеру, не только полезные, но и очень вкусные! 😋 Всем здоровья, любви и добра! 💗

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

Пока не поняла

Отзыв оставлен 5396308035575635308 окт 12, 2016

Заказала этот препарат после того, как обнаружили небольшой дефицит В12. Я кормящая мать, поэтому заказала именно в этой дозировке. Принимаю всего около недели. На вкус кисловато. Явного эффекта пока не вижу. Единственное - есть некоторое повышение настроения и жизненного тонуса после рассасывания таблетки. Но пока не поняла, связано это с препаратом, или с какими-то другими факторами. Возможно отредактирую отзыв - если увижу явный эффект, после более длительного приема.

Проверенная покупка

Был ли данный отзыв полезным для Вас?

Спасибо за Ваш отзыв!

1-2 из 2 всего