Я нашел, что эта диета hcg работает потрясающе хорошо. Я лично чувствую, что вам все еще нужно иметь силу воли, чтобы воздержаться от еды продуктов, которые вы любите в течение 30 дней или около того, но какую награду вы получите взамен. Я не могу сказать, что я чувствовал голод или лишение пищи, просто мысль о некоторых любимых «индульгенциях». Было бы приятно каждый раз в то время. Я документировал каждый день на этой диете, глядя на 3 февраля этого года. Я женщина в возрасте сорока лет, у меня было три ребенка, которые с трудом справлялись с этим, чтобы приступить к большей части моего идеального веса, не говоря уже о всех проблемах с желудком от множественных родов. Я 5'8 " И начал эту диету весом 148 фунтов. Каждое утро я записывал свой вес, а также сколько воды я пил. Я пытался иметь как минимум восемь 12 унций. Стаканы воды в течение дня. У меня было 27 дней, чтобы делать капли. В течение этого времени у меня было два разных случая, когда моя потеря веса казалась плато, поэтому у меня был яблочный день в обоих случаях, которые сделали трюк. Я чувствовал себя так немного в пространстве, когда на диете, как заметил еще один рецензент, и примерно через 15-й день или около того я также испытал сухость во рту, но оба ушли, как только я прекратил диету. Через 30 дней я был 131 фунт, поэтому моя полная потеря составляла 17 фунтов. Поскольку я не питаюсь диетами, я делаю все возможное, чтобы каждый раз взвешивать себя и находить, что если бы у меня была более тяжелая еда на ужин за ночь до того, как я получу фунт или два, а затем просто переделаю то, что я ем на следующий день И может легко вернуться туда, где я был. Сейчас в середине мая, и я держу около 133 фунтов. У меня все еще есть немного пуха для живота, поэтому я могу снова начать диету, но будьте более тяжелыми по количеству белкового белка, фруктов и овощей. Мне не очень интересно потерять больше веса, но эта диета действительно кажется нацеленной на накопленный жир, и у меня все еще есть часть этого в моей средней части. Я бы очень рекомендовал эту диету, так как она творит чудеса для меня.
