В 2021 году делал обзор на другой ресвератрол, указывая тогда, что это очень перспективная добавка, вследствие работы сиртуинов, в рамках изучения механизмов старения. Спустя пару лет могу сказать, что мои подозрения оправдались, т.к. фактическая эффективность наравне с куркумином, хотя, механизмы, очевидно, разные. Собственно, меня ресвератрол интересует тем, что способствует восстановлению нашего ДНК, при этом среди других позитивных аспектов: улучшение ф-ий печени, снижение "плохого" ( ЛПНП ) холестерина, тонус сосудов, что будет полезно буквально всем. Проверить, конкретно, аспект с ДНК у меня возможности нету, а вот с пунктами выше всё отлично и опыт приема в течении нескольких лет, в разных комбинациях, с перерывами и без на нескольких людях – успешны. Мой базовый стек: ресвератрол+кверцетин+куркумин, дозировки по инструкции. Потенциально рекомендую обратить внимание также на NMN и птеростильбен, если вам за 40; сам пока только изучаю по ним информацию.
