Этот замечательный казеин со вкусом шоколада я использую для подавления аппетита, длительного насыщения и для похудения и сохранения мышц. Elite Casein содержится 24 грамм медленно перевариваемого мицеллярного казеина в одной порции. Dymatize 100% казеин специально разработан для медленного переваривания в организме, в отличие от других источников белка с быстрым высвобождением. Это медленное переваривание является результатом естественной рН чувствительности казеина в пищеварительном тракте. Таким образом, достигается длительное и стабильное высвобождение белка. В действительности, в результате пищеварение может занять времени больше, чем в два раза, в сравнении с другими формами белка. Такое пищеварение с задержкой часто желательно, особенно во время сна или в другие периоды, когда ваше тело может находиться в течение длительного периода без пищи. Так же содержится 10 грамм BCAA, глютамина и прекурсоров. Кроме того, Dymatize 100% казеин обеспечивает 50% от рекомендуемой дневной нормы потребления кальция! Каждая порция Dymatize Casein вкусная и сытная. Из-за естественной гигроскопической природы белка казеина, Dymatize 100% Casein заметно гуще и мягче, чем другие, не включающие казеин продукты.
Я смешиваю 1 мерную ложку с 300-400 мл воды или молока, получается суперский коктейль, в меру сладкий, приятный, не противный, как некоторые казеины. Использую один раз утром, и второй раз перед сном, если есть необходимость, то днем, когда нет времени готовить или нет полезной пищи, чтобы не сорваться и не съесть чего нибудь вредненького. Десятки исследований подтверждают, что при похудении необходимо употреблять протеин любого вида ( сывороточный, соевый, казеин и т. д.) для подавления аппетита, для повышения термогенеза, для сохранения мышц. Исследования перечисленные раньше доказали, что сывороточный протеин более эффективно сохраняет мышцы и повышает термогенез, однако для подавления голода предпочтительнее использовать казеин. В арсенале бодибилдера или худеющего должно быть и то и другое :-) .......Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!
