Покраснел ощущение кожи то, что я на самом деле нравится, и с нетерпением ждем. Это та самая причина, я использую эту форму ниацина - потому что он расширяет капилляры. И это открывающий из этих капилляров, что позволяет увеличить циркуляцию питательных веществ и кислорода. Итак, я беру капсулу, два или три раза в день, в зависимости от количества пищи я ем. Я беру его с моим «Thorne Research Основные Питательные вещества IV с медью и железом», и другие добавки - чтобы убедиться, что мои питательные вещества доставляются к каждой клетке организма. Для этого в одиночку - это на вес золота. Но в качестве бонуса, я также считаю, что это невероятное настроение бустер, ослабляя разум и расслабляя легкие - что делает для спокойного сна, особенно когда с L-триптофана. Когда я хочу, чтобы увеличить скорость моего метилирования цикла - увеличить свои когнитивные способности, я беру высокие дозы метил-В12 и метил-фолата. Когда я хочу, чтобы смочить цикл метилирования - в целях релаксации, это 1000 мг ниацина капсула мой идти к формуле.
