Про фолиевую кислоту и ее знчение много известно. А вот про B12 важно сказать, что витамин В12 необходим для многих важных гормональных и метаболических функций организма. В том числе, для выработки пищеварительных ферментов и транспортировки необходимых питательных веществ в клетки, а также из них. Достаточный уровень В12 крайне важен для нормального кроветворения и неврологической функциональности. Данный витамин способствует синтезу многих соединений в нашем организме. Поэтому, он необходим для более чем 100 функций организма ежедневно. Витамин B12 необходим для: обеспечения энергии, нормального функционирования нервной системы, предотвращения анемии, освобождения от гомоцистеина, то есть, он важен для настроения, работы мозга, выработки энергии, очищения организма, иммунной системы и многих других функций. Мне нравится, что в этих капсулах уже есть фолиевая и B12. Капсули удобные для глотания! Если для вас было полезно - ставьте лайк :)
