Коллаген - это наиболее эффективная добавка для лечения суставов. Для сравнения: месяц применения коллагена вернули моим суставам полную двигательную активность, чего не мог сделать полугодовой курс глюкозамина. Один из коллагенов я уже рекомендовал. Однако, этот коллаген имеет два неоспоримых преимущества для спортсменов, желающих нарастить мышечную массу. ПЕРВОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО - эффективная СПОРТИВНО-ЛЕЧЕБНАЯ доза коллагена - целых 15 грамм! Минимум 10 грамм требуется
спортсмену в профилактических целях, не говоря о лечебных. ВТОРОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО - плюс сывороточный протеин 15 грамм. Как известно, чтобы предотвратить катаболизм мышц, рекомендуется сразу при пробуждении подпитать организм порцией белка. Neocell, Collagen Sport, Ultimate Recovery Complex содержит 30 грамм легкоусваемого белка для мышц, суставов и связок, которые идеально подходят для приема утром натощак вместо протеинового коктейля, за пол часа до завтрака. -----//----- В одном из отзывов написано, что он, типа "невкусный". Что ж, учитывая, что это лекарство, оно не обязано быть вкусным. Кстати, многие спортивные добавки невкусны с водой, их просто противопоказано с ней смешивать. Данный комплекс нужно разводить в безмолочном смузи (фруктовый коктейль), что в условиях его отсутствия, равноценно соку. Разводить в 200 граммах СОКА - вкус того же фруктового коктейля. Единственный недостаток - цена, она слишком завышена для протеина, однако, учитывая его лечебный эффект, иногда, особенно в период набора массы, рекомендуется. ----------//---------- Еще полезная информация и отзывы о других продуктах и спортивных добавках можно посмотреть на моей странице iron-man. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, "Yes".
