1 Отзывы - Healthy Origins, Vitamin D3, 2,400 IU, 120 Softgels - iHerb
Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
>
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
checkoutarrow
RU

Рейтинги и отзывы покупателей





Опубликовано Jul 20, 2018
138
83
0
30 754
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Мы в семье постоянно принимаем витамин D, по 1000 UI, максимум по 2400 IU в день для поддержания оптимального уровня 50-80 нг/мл. Секрет прост – надо понимать, что питательные вещества в организме действуют согласованно. И глотая по 10000 IU, можно не только не добиться желаемого быстрого роста уровня D3, но и нанести себе урон в виде кальцификации в почках и артериях. _____Принимать D3 нужно с K2 (лучше MK-7) и магнием. ❶_K2 активирует способность организма хранить кальций там, где нужно. А при приеме D3 увеличивается усвоение кальция, которого из пищи мы получаем и так немало. ❷_Магний является кофактором биосинтеза, транспорта и активации витамина D. Ведь для использования организмом неактивный витамин D должен сначала быть преобразован ферментами печени и почек, а их активность зависит от магния. Активность белка, который осуществляет транспортировку метаболитов витамина D между кожей, печенью и почками и различными тканями-мишенями, также зависит от магния. Вот почему, если у вас в организме дефицит магния, то при приеме даже больших разовых доз витамина D, вы можете не добиться желаемых результатов. Прием витамина D3 совместно с магнием значительно лучше отражается на росте уровня витамина D. Кроме того, надо учитывать действие приема D3 на уровень магния: исследования на животных выявили увеличение выделения магния при приеме добавок D3. А понижать уровень магния нам никогда для нашего здоровья не здорово, он у большинства и так низкий. _____ Проголосовав за отзыв, вы шлете мне весточку, что мои слова были услышаны, и при приеме D3 вы не наделаете ошибок))) Заранее благодарю!

dbd5bab3-f051-4a70-bc42-ce249089cf2b
Опубликовано Dec 2, 2018
5
0
0
5
Подтвержденная покупка