Медь работает быстро - взятие 3 мг в течение одной-двух недель или меньше, как правило, это все, что необходимо для нормализации дефицита меди. Если ваша проблема со здоровьем не начнет разрешаться в это время, это говорит о том, что причина вряд ли будет медной. Я пробовал около 7 или 8 из доступных здесь. Я вернулся к этому и буду придерживаться его - он определенно работает, без каких-либо неприятных побочных эффектов (например, расстройство желудка). Я считаю, что все хелаты минерал-глицин дают мне плохие головные боли и заставляют меня чувствовать себя ужасно (независимо от бренда / минерала) - глюконат никогда не делает (глицин является антагонистом нейротрансмиттера, поэтому глициновые амино-хелаты не подходят для всех), другой пример Те, на диете с низким содержанием пуринов). Я вообще не нашел сукцината. Потому что Cu-Zyme не вызывает расстройства желудка, необходимость следить за тем, что вы его принимаете, возможно, менее важна. Если вы обнаружите, что это проблема, избегайте приема меди с низким содержанием питательных веществ / напитков. Медь лучше всего берет на себя - избегайте приема с другими добавками. Нижеследующая или истощающая / нуждающаяся медь, таким образом, может помочь манипулировать уровнями (уменьшая / избегая) или вниз (принимая больше), в зависимости от ваших требований: vit C, B6, сера, кальций, магний, молибден, бор, цинк , Молочные продукты (пенициллиум / пеницилламин хелатная медь). Если этот отзыв был полезен для вас, нажмите ДА ниже - спасибо. Для обзора всех продуктов, которые я приобрел у iHerb, пожалуйста, нажмите мое имя пользователя выше.
